第十九期鸡西名医在线康复一个，幸福2016/10/10
康复科的对象是，中风后遗症，脑梗塞、脑出血、脑外伤及其他的脑损伤疾病引起的功能障碍；骨折、软组织损伤（肌腱缝合术后）等。40岁以上90%的人易患脑中风，如何预防脑中风？第十九期《鸡西·名医在线》医院康...[详细]
老年人秋季养生保健常识2016/10/10
点击上方“水映夕阳”可以订阅哦！秋天短，但从养生的角度来说却又关键，安度寒冬就得从凉意渐浓的秋天开始保养身体。那么，我们来看看老年朋友宜格外 每天晚上坚持热水泡脚，水刚没过脚腕最好，泡15—30分...[详细]
秋季运动小常识2016/10/10
秋季应该怎样锻炼？秋季气温低，空气干燥，很多人不太了解秋季健身需要注意点小常识，下面小编就为大家推荐几个秋季运动小常识。循序渐进切忌过猛有的人觉得运动量大身体才能练好，抵抗力强，其实不然，运动跟吃饭睡...[详细]
顺缘堂哪些人容易得网球肘2016/10/10
哪些人容易得网球肘？男性发病率高于女性，常见发病年龄为30~50岁。反复前臂运动是导致网球肘的重要原因，因其在网球运动员中发病率最高（50%以上的网球运动员在其职业生涯中得过网球肘）而称为“网球肘”，...[详细]
健身人应该知道的知识肌肉与肌腱损伤详2016/10/7
健身为了增肌，了解肌肉与肌腱的知识对健身人有百利而无一害。有时候不当的训练会造成肌肉与肌腱的损伤，我们应该对此类伤害有个充分的认识。充分的认识到可能对肌肉与肌腱造成的伤害，在训练中加以避免，尽量让自己...[详细]
足球常识最全球场伤病处理方法赶紧2016/10/7
足球是一个高对抗，高强度的运动。每一次跑动、起跳、冲撞，都伴随受伤的风险。曾经有过一个球友，因为受伤，被女朋友以关心的名义禁足。于是他承诺，以后踢球绝不受伤。结果可想而知，他根本没有办法做到这一点。刚...[详细]
7条跳广场舞的常识，你知道几条2016/10/7
说起广场舞大家都不会陌生，每到8点左右，无论是在城市还是在城镇，无论是在广场还是在大街小巷，你总会遇见熟悉的音乐、熟悉的身影。广场舞是一种集运动和娱乐一体的新时代的运动。其以简单欢快、运动健身的特点迅...[详细]
小针刀治疗冈上肌损伤的定点及操作详解2016/10/5
冈上肌损伤十分常见，一些病人常因肩痛、背痛而就医，一般疗法又难以奏效。针刀治疗适用于冈上肌的慢性损伤。损伤一个月后即为慢性(陈旧性）。病程愈长,其治疗效果愈明显。冈上肌是肩部诸肌中较小的一块。揭开皮肤...[详细]
肱二头肌长头腱损伤2016/10/5
肱二头肌长头腱起自盂上结节，随后斜形跨越肱骨头，进入由肱骨大结节和小结节汇合形成的结节间沟。肱二头肌长头腱尽管位于关节内，但属于关节滑膜外结构（图1）。 1.病因 肱二头肌长头腱损伤大多...[详细]
针刀治疗黄韧带肥厚骨化症2016/10/5
针刀治疗黄韧带肥厚骨化症针刀治疗黄韧带肥厚骨化症随着医疗设备的改进，CT、MRI等检査普遍应用，黄韧带肥厚(骨化)症的诊断随之增多。黄韧带肥厚与骨化可以是单独存在的疾病，也可以是腰推间盘突出症、腰椎椎...[详细]
注意健身是好事,但这些坏习惯不改会伤身2016/10/5
点击上方“ 人体能量的来源主要是饮食中摄入的碳水化合物(糖)，经过一夜的休息，体内能量也消耗得差不多了，体内的血糖浓度偏低。这时，如果我们什么也不吃就去运动，势必又需消耗大量的能量，血糖浓度就会更...[详细]
遇到校园意外伤害学校该负责吗金牌律师2016/10/4
遇到校园意外伤害学校该负责吗金牌律师点击上方蓝字 这一新闻引发不少社会 年10月15日，北京某中学学生卞某与同学打羽毛球，不料其所持的羽毛球拍脱手，击中了在一旁观看的同学吕某面部，造成吕左眼受...[详细]
苏州市运动创伤健康教育高峰论坛拒绝周末2016/10/3
苏州市运动创伤健康教育高峰论坛拒绝周末近年来，苏州市民对运动锻炼的热情日益高涨，与此相伴的是运动损伤的频繁发生，医院的骨科、运动损伤科等相关门诊上也出现了患者明显增多的情况。8月27日，由苏州市医学会...[详细]
唯医专题肩袖损伤，切勿置之不理2016/10/2
唯医专题肩袖损伤，切勿置之不理与肩周炎不同，肩袖损伤没有自愈性，置之不理的后果只能是使病情加重。肩周炎一般半年至一年就可自行恢复，而肩袖损伤不行。唯医专题第四期将为您介绍：运动医学系列第一弹——肩袖损...[详细]
预防游泳常见病2016/10/2
预防游泳常见病游泳注意正确呼吸避免呛水“游泳时不清洁的水进入外耳道和鼻腔是引起中耳炎和鼻炎的主要原因。”游泳时要注意正确呼吸，避免呛水，最重要的是，耳道灌入水后不要随便挖，可用跳控法，即头偏向灌水耳一...[详细]
是什么让百米飞人倒下了专家带你走进肌腱2016/10/1
是什么让百米飞人倒下了专家带你走进肌腱指导专家医院骨科李想副主任医师里约奥运会即将拉开帷幕，作为历届奥运会的大项目——田径依然收到颇多瞩目。曾六次夺得奥运金牌的牙买加短跑名将尤塞恩.博尔特（Usain...[详细]
肌腱损伤的处理误区有哪些2016/10/1
肌腱损伤的处理误区有哪些肌腱比较容易受损，一旦受损就会导致其所在部位的关节失去活动功能，如果不及时治疗的话会导致生理残疾!很多人在发生肌腱损伤后不不知道怎么处理，导致不少人都有一些误区存在。那么，肌腱...[详细]
霸诺贴腱鞘炎贴法2016/9/30
霸诺贴腱鞘炎贴法手腕腱鞘炎腱鞘炎是骨髓炎中的一种，一般来说，化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起（如鱼刺），而致病菌多为金黄色葡萄球菌，有时也为大肠杆菌或链球菌，其症状表现主要是手指或手掌疼痛，脚掌疼痛，局...[详细]
桡骨远端骨折固定并发症之屈伸肌腱损伤问2016/9/30
桡骨远端骨折固定并发症之屈伸肌腱损伤问桡骨远端骨折固定并发症研究进展（二）屈、伸肌腱损伤桡骨远端骨折是上肢常见损伤，每年每1万人中就有16.2人会发生桡骨远端骨折。既往研究显示由于地区差异、患者年龄、...[详细]
运动损伤课程李哲解剖2016/9/30
运动损伤课程李哲解剖21世纪后，人们对运动的意识和参与的热情度都逐年上升。同时运动损伤的比率也随之每年上涨。很多人无法正确的意识到运动损伤的危害，认为这是小病小痛休息休息就好了。这是非常危险的，因为很...[详细]
