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钱报健康小站丨男子一年减肥30斤,做完影2024/3/1

“昨天我看你朋友圈步数又上万了,换个运动方式对你的膝盖有好处,不要总是想着朋友圈步数第一,可以游泳或打太极拳。”近日,身着运动装的李先生(化名)笑呵呵地来到钱报健康小站、杭州市上城区彭埠街道社区卫生服...[详细]

错误锻炼损伤膝盖,快学习一下这几种正确2024/2/29

春天来了,气温逐渐回升,黄帝内经有言“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣“。这个时节越来越多的人选择走出房门,运动锻炼。锻炼的方式有很多种,跑步更是许多人的不二选择,那么怎样跑步才能不伤膝呢?健康的...[详细]

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锻炼完胸肌之后肌肉酸痛,如何缓解请留意2024/2/23

导语:锻炼出有型的胸肌是很多型男健身的目标,但是在实际的健身过程中,会有许多的人会忽略锻炼完之后的拉伸,导致肌肉长期处于疲劳的状态,之后影响了胸型肌肉线条的打造,所以说锻炼完胸肌之后的拉伸运动也是非常...[详细]

锻炼柔韧性,拉伸越疼越有效切莫盲目锻炼2024/2/23

百癜风 http://m.39.net/pf/a_5127586.html据科技日报消息,前不久,一名女子被健身房教练压断腿骨的消息登上热搜。据报道,上私教课期间,这位教练给该女子进行拉伸时...[详细]

锻炼柔韧性,拉伸越疼越有效切莫盲目锻炼2024/2/23

据科技日报消息,前不久,一名女子被健身房教练压断腿骨的消息登上热搜。据报道,上私教课期间,这位教练给该女子进行拉伸时,不顾女子的多次提醒和拍打,过度用力致使其左侧股骨骨折。其实,不只在健身房,日常活动...[详细]

锻炼身体练深蹲,过程中感知肌肉收缩,2024/2/22

治白癫疯办法 http://m.39.net/pf/a_7288900.html引言深蹲锻炼可分为徒手深蹲和负重深蹲,其中徒手深蹲可以说是‘家常便饭’,不知不觉中我们每天也都做几次,比如上厕...[详细]

长期手麻动不了,提醒或是五种病冒头了2024/2/20

北京中科白癜风医院价格 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy/手麻是常见的症状之一,特别是在长时间压迫手部时,影响到手部的血液循环,就容易导致手麻...[详细]

长期打羽毛球的危害2024/2/19

首先,长期打羽毛球可能会导致手臂骨折。由于羽毛球需要使用较大的力量来挥拍,如果技术不当或姿势不正确,很容易导致手臂骨折。尤其是老年人,随着骨质疏松的加重,手臂骨折的风险也会增加。其次,长期打羽毛球还可...[详细]

长期穿高跟鞋小心这五大危害中国经济网2024/2/17

广州日报讯(全媒体记者张青梅通讯员孙冰倩)很多女性都对高跟鞋很着迷,尤其是细高跟。殊不知,高跟鞋在带给女性美丽的同时,也可能会让女性付出健康代价。专家提醒,如果女性长时间穿高跟鞋,可能会引起足部、膝关...[详细]

长期穿高跟鞋小心这五大危害中国经济网2024/2/17

白癜风皮肤健康 http://www.wzqsyl.com/m/广州日报讯(全媒体记者张青梅通讯员孙冰倩)很多女性都对高跟鞋很着迷,尤其是细高跟。殊不知,高跟鞋在带给女性美丽的同时,也可能会...[详细]

长沙市中医医院患者说选择这里,我选对了2024/2/1

病人经受病痛折磨时,身心脆弱,非常希望找到值得信赖的医生为其诊治,得到最好的治疗。医院(医院)本部骨伤科一病区最近发生的几个小故事就充分说明了这一点。故事一每周二是本部骨伤科一病区主任魏利成的坐诊日。...[详细]

险1000千克重钢板砸断小腿,争分夺秒2024/1/31

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长治市中医医院成功为75岁老人换骨2024/1/31

北京专业的白癜风医院 http://m.39.net/news/ylzx/bjzkhbzy/黄河新闻网长治讯:近日,医院成功为一名75岁股骨颈骨折的尿毒症患者实施了人工股骨头置换手术。图为:...[详细]

险1000千克重钢板砸断小腿,争分夺秒2024/1/31

大众卫生报·新湖南客户端5月24日讯(通讯员禹晓东)“衷心感谢你们帮我保住了右脚。”50岁的王师傅被千克重的巨型钢板砸在小腿,造成胫骨开放骨折、踝关节完全毁损离断。万幸的是,医院(医院)创伤中心团队8...[详细]

险1吨重钢板砸断小腿,争分夺秒保肢成功2024/1/30

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险1000千克重钢板砸断小腿,争分夺秒2024/1/29

大众卫生报·新湖南客户端5月24日讯(通讯员禹晓东)“衷心感谢你们帮我保住了右脚。”50岁的王师傅被千克重的巨型钢板砸在小腿,造成胫骨开放骨折、踝关节完全毁损离断。万幸的是,医院(医院)创伤中心团队8...[详细]

险1吨重钢板砸断小腿,争分夺秒保肢成功2024/1/29

红网时刻新闻5月23日讯(通讯员禹晓东)“衷心感谢你们帮我保住了右脚。”50岁的王师傅被1吨重的巨型钢板砸在小腿,造成胫骨开放骨折、踝关节完全毁损离断。万幸的是,医院(医院)创伤中心团队8小时争分夺秒...[详细]

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