网球运动损伤防护建议收藏2016/11/8
急性损伤的治疗行动治疗的目的主要是止血、止痛、消肿，控制炎症反应，恢复正常关节活动范围，进行柔韧性、肌肉力量、耐力、平衡和协调性的练习，最终最大限度地恢复其功能并能无痛地进行所有的活动。但在治疗中，要...[详细]
打羽毛球运动伤害及恢复2016/11/6
慕乐羽毛球开展的颇为广泛，且越来越受到更多人的喜欢。但很多羽毛球爱好者,由于没有受过正式的训练,手法和步伐错误，他们对预防运动损伤及自我保护意识认识不足，因此常常会在运动中发生损伤，下面跟大家分享羽毛...[详细]
脊髓损伤背后那些不为人知的秘密今天破例2016/11/6
引发脊髓损伤的病因脊髓损伤是因各种致病因素引起的脊髓的伤损，造成损害平面以下的脊髓神经功能障碍。其致残率极高，一般患病后，患者将会面临肌肉瘫痪、关节挛缩畸形、肌肉痉挛、压疮、膀胱和直肠障碍、疼痛、生育...[详细]
足部损伤跑友的重返跑道秘笈2016/11/5
对于许多的跑步爱好者，足部损伤已经是常见问题了！这时候，跑友往往陷入一种两难的境地——跑吧，脚疼；不跑吧，心痒。这时候，跑友们就会后悔平时的科学跑步的知识太少了！怎么办呢？还好有bigger（比戈）跑...[详细]
新版人体的肌肉彩图及说明2016/11/4
点击标题下方蓝字“世界脊柱健康联盟”快速 腰部椎间盘有5个，即L1~2、L2~3、L3~4、L4~5、L5~S1。椎间由纤维环、髓核、透明软骨终板和sharpey纤维组成。纤维由坚韧的纤维组织环绕...[详细]
北医三院又想运动又想保护膝关节应该怎么2016/11/3
[新朋友：更多精彩内容 膝关节是人体运动最多、负重最大的关节之一。一般来说，扭转最容易导致膝关节损伤。像一些扣球的动作，尤其是足球、篮球等运动中一些斜切、转身、拐弯等动作，都比较容易造成膝盖受伤。...[详细]
奔跑的兄弟们，一定要小心这些跑步损伤2016/11/3
跑步虽然能给人们带来健康，但也同样会引起损伤。这类损伤大多为反复性，少部分为一次性创伤，通常会影响腿部的骨骼、肌肉、肌腱和关节。跑步损伤的一般症状有哪些？1.膝关节疼痛跑步人群中最常见的症状，是膝关节...[详细]
恶毒鄂尔多斯一继母故意伤害3岁继女，致2016/11/3
10月9日，平安东胜报道了一件令人震惊的事件！年10月8日，东胜公安破获一起伤害案件，达旗籍的继母刘某（31岁）因琐事多次故意将继女（3岁）推倒在地，致其颅内出血，目前仍在昏迷救治中。笔者不知是什么样...[详细]
踝部损伤的处理nbsp这些不可不知2016/11/2
踝部损伤可轻可重，误诊、未及时处理可能造成不可逆损伤，给运动员造成灾难性后果。因此，来自FortiusClinic的Ballal教授等发表了一篇关于如何处理踝部损伤的最新综述，对踝外侧韧带，下胫腓联合...[详细]
公交车售票员被乘客割断手筋nbsp手2016/11/2
6月30日中午11时30分左右，小肇所在的路公交车行驶至建设大路肇工街站时，被一名乘客用裁纸刀将右手划成重伤。伤人的原因竟然只是一块钱的车费。6月30日18时左右，手术室的灯终于熄灭，小肇左手打着点滴...[详细]
手部的肌腱损伤与康复3肌腱粘连2016/11/1
肌腱粘连是一个正常的、必然的结果。肌腱愈合时，损伤点会与周围组织形成瘢痕连接，此瘢痕连接称之为粘连带。粘连带限制了肌腱在体内的（双向）滑动性，需要经过功能练习改善或完全拉断。较重的手部肌腱损伤后形成的...[详细]
康复助手肌腱损伤术后康复锻炼2016/11/1
肌腱愈合不等于肌腱能发挥功能。要想肌腱发挥功能，肌腱就需要在体内能够无阻力地滑动。肌腱愈合过程中必然伴发肌腱粘连，它阻止了肌腱的滑动。功能练习，就是通过手部的活动，将这些瘢痕粘连带拉松、拉断，恢复肌腱...[详细]
StemCellMkx可作为治疗肌腱2016/10/31
近日，浙江大学基础医学系研究者在StemCell发布了其关于肌腱损伤再生的最新研究成果，首次发现和报道了转录因子Mohawk(Mkx)在肌腱病理、损伤和再生过程中的功能和作用机制。 肌腱组织...[详细]
怕你看不懂，专门配了图青少年常见运动的2016/10/31
怕你看不懂，专门配了图青少年常见运动的美国每年有超过万儿童和青少年参加有组织的体育活动，若算上非正式休闲活动的话该数字将会更多。来源：医脉通每年因运动损伤入住急诊科的儿童和青少年（年龄≤19岁）超过万...[详细]
精准康复肌肉骨骼超声在康复医学的临床2016/10/28
精准康复肌肉骨骼超声在康复医学的临床精准医疗（PrecisionMedicine）是以基因测序技术和生物信息大数据的迅猛进步为基础而发展出的新型医疗模式，强调综合基因、个体、群体和环境信息，提供精准的...[详细]
骑车会造成运动伤害2016/10/26
骑车会造成运动伤害 任何运动或多或少都会造成运动伤害，而骑单车造成的各种部位疼痛，更是车友圈历久不衰的话题。热爱骑行的你，必须更深入了解疼痛的成因，近而找到改善方法，才能更尽情地享受踩踏间的乐趣！...[详细]
太原市12320热线8月23日专家坐诊2016/10/26
太原市12320热线8月23日专家坐诊太原市热线8月23日专家坐诊今日，山西省太原市卫生热线服务中心发布消息，下医院的23名专家坐诊，为百姓答疑解惑，具体时间为下午15时至17时。8月1日（星期一）罗...[详细]
奥运带来游泳热潮，专家支招预防游泳常见病2016/10/26
奥运带来游泳热潮，专家支招预防游泳常见病奥运带来游泳热潮，专家支招预防游泳常见病近日，里约奥运会游泳比赛如火如荼的进行着，同时也点燃了国内不少运动达人的游泳热情。近日，医院专家提醒，在点燃游泳热情时，...[详细]
如何防治肌腱慢性损伤2016/10/26
如何防治肌腱慢性损伤腱病有明确的训练伤史，多发生于越野、障碍及基础战术等科目训练致关节部位肌腱损伤，表现为关节及其邻近组织有明显压痛，肿胀、淤血，活动受限。病人必须得到良好的休息，常用冷疗、电疗，口服...[详细]
提醒雪地靴会致残死穿一双危害不小2016/10/25
最近气温骤降，这天一冷，雪地靴就开始无处不在，无论大街上、商场内还是办公室，许多女孩子脚上都套了一双雪地靴，“羽绒服+雪地靴”几乎成了女性过冬的标配。△网络图片雪地靴保暖百搭成为大伙的“心头好”最近网...[详细]
