膝关节疼痛怎么办这些常识要了解2020/12/10
Hey~我们又见面啦~你还好吗？HELLOSUMMER斯雨医生医院医院（医院）矫形骨科行政主任张昊华医院矫形骨科副主任医师张昊华专业方向：人工髋膝关节微创手术，关节置换围手术期多元化镇痛，骨性关节炎，...[详细]
你每天都在伤害膝盖这份完整的膝盖护理2020/12/1
人老先从腿老起，腿老又先从膝老起。膝盖是身体最薄弱、要求最高的关节，原因是它们经常承受人的整体重量，使得它们比髋关节和踝关节更脆弱。在跑步的时候，膝盖很容易受伤，这对于爱运动的你来说是不是一个噩耗？现...[详细]
女明星产后患上ldquo妈妈手rd2020/11/29
5月4日，女演员熊黛林产后首次露面上了热搜榜，不过网友们热议的并不是她出月子就能穿牛仔裤的好身材，而是她那双绑着白色绷带的手！原来，前不久刚诞下双胞胎女儿的熊黛林，首次出街被拍到手腕上戴着黑色护腕，一...[详细]
医院游离股薄肌移植重建前臂屈指2020/11/28
文献来源：骨科临床研究杂志年第1卷第1期文章作者：陈山林童德迪王树锋栗鹏程薛云皓刘波荣艳波王志新作者单位：医院手外科deepreader目的：介绍游离股薄肌移植重建前臂屈指功能的适应证、手术方法和治疗...[详细]
您知道什么运动对膝关节的伤害最大吗2020/11/26
中医骨科专家侯晓峰主任谈：您知道什么运动对膝关节的伤害最大吗？ 专家简介：侯晓峰，医院骨科门诊主任、主任中医师、医院党委委员，国家中医药管理局“十二五”重点专科建设单位负责人、中医学术流派华山正骨...[详细]
X形膝关节肌腱撕裂广东李芳娟的分享2020/11/19
《膝关节肌腱撕裂》广东李芳娟的分享患者一个多月前去山上摘棯子，拉伤左膝盖内侧，走路一瘸一拐，前几天去拍片，花了多元，其中药费多元，诊断撕裂了肌腱。在她右手肘的内侧，找到巨痛点，按了几分钟，叫她走路试试...[详细]
上肢损伤2020/11/18
一、肩袖损伤（一）定义---肩袖损伤系指肩袖肌腱和肩峰下滑囊的创伤性炎症。该伤在体操、投掷、排球、举重和游泳运动中较为多见。（二）解剖生理---肩关节外侧肌肉可分为两层，外层为肥厚坚强的三角肌，内层是...[详细]
做不到这3个动作的人,你的颈椎病已经伤到2020/11/16
从肩膀酸胀，到脖子僵硬，总感觉肩膀隐隐发冷，胳膊抬起困难。细心留意，可能身体健康出了问题。肩颈是第一个“报警”因为，肩颈是大脑的总开关，向上流注到头部和面部的血液都要经过脖子。如果肩颈气血不畅的话，全...[详细]
练肩最容易出错的动作细节,效率低还容易伤2020/11/15
??点击上方蓝字订阅健身训练营欢迎转发到朋友圈人的关节真的非常容易伤关键是受伤后难以愈合人们常常说健身真的受伤风险几率太高了要我说受伤几率高的原因是因为你每天都在做错误的动作来看看你平时都有哪些地方做...[详细]
网球肘该怎么治疗2020/11/14
网球肘（肱骨外上髁炎）在临床上较常见，主要是在患者用力抓握和提举物体时引起的肘部外侧疼痛。据统计，有10%-50%的网球运动员会发生肱骨外上髁炎。然而，那些长期重复不适当用力活动的工作者也可发生肱骨外...[详细]
医院科普不明原因肩膀痛,别盲目锻2020/11/14
肩痛，是很常见的困扰，身边的很多朋友都遇到过，很多人以为，肩痛无非就是肩周炎，活动一下就好了，其实，肩痛的原因可不止是肩周炎，盲目活动很可能会适得其反，加重病情。肩膀痛就是肩周炎引起的？只能说，有可能...[详细]
肩痛是肌腱撕裂还是五十肩医师教你1动作见2020/11/11
常与「五十肩」混淆的，还有「肌腱撕裂伤」，这两者在「肩关节整体评估门诊」可说是难分难舍的哥俩好，不是指鹿为马，就是哥俩好一起出现。需要高举过头的工作，容易造成肩部旋转肌的肌腱撕裂伤，同时并发五十肩，并...[详细]
传岐弘医堂患了肩周炎,你是哪种病因类型要2020/11/7
最近有不少患者在线咨询传岐弘医堂的康复指导老师，问得了肩周炎怎么办啊？又该如何来治疗？那么今天传岐弘医堂就给大家讲解下，肩周炎的分型以及康复锻炼法，有助于肩周炎的患者朋友尽早康复。肩周炎是肩关节周围炎...[详细]
中医筋伤学手法合中药熏洗治疗损伤后关节2020/11/5
第一节伤筋概论各种暴力或慢性劳损等原因所造成的肌腱、韧带、筋膜、关节囊、关节软骨及其他各种软组织的损伤，统称为伤筋。筋的范围比较广泛，伤筋是伤科最常见的疾患。一、伤筋病因(一)外因外因主要指外力的伤害...[详细]
膝盖不同位置疼痛对应的可能病症,或与跑姿2020/11/3
mm，陪你一直走下去。膝关节出现问题的人在我们身边非常多见，老年有膝骨关节炎，青年有髌骨软化症，孩童有X、O型腿等，爱运动的膝关节有弹响或不适，不爱运动的下肢无力，膝盖总打弯等等，都提示膝关节有这样那...[详细]
肩关节痛常见疾病之七SLAP损伤2020/11/3
大家元宵节快乐。今天和大家聊一下肩关节痛的另外一种常见疾病：SLAP损伤。SLAP损伤是指肩胛盂缘上唇从前向后的撕裂，同时可以伴有肱二头肌长头肌腱附着处损伤（肱二头肌长头肌腱起于关节盂盂上结节）。其发...[详细]
越基础越容易错,引体向上应避免的9个2020/11/2
相较经典的俯卧撑，有人说，引体向上或许才是你最应该重视的力量训练动作。这么说是因为，很少有运动能像经典的引体向上那样强化你的整个上半身，挑战你的核心，改善你的姿势。无论你的健身目标是什么，练习引体向上...[详细]
队医膝盖酸,要从四点进行预防2020/10/30
持拍一侧的膝盖酸是什么回事？求告知。（hanhk）持拍手同侧膝关节在羽毛球运动中很容易受伤，您描述的酸，是酸痛还是单纯的酸？有没有发软的感觉？根据疼痛性质，可能是肌肉延迟反应，也可能是髌骨软骨损伤，要...[详细]
肩袖损伤MRI诊断技巧骨科基础2020/10/29
本文为作者原创整理，未经授权禁止转载。肩关节的MRI检查技术MRI最常用的适应征是怀疑有肩袖的撕裂或撞击综合征时。肩关节的MRI检查要根据临床症状的不同采用不同扫描序列（1）肩袖损伤-冠状位扫描为主。...[详细]
7步解决冈上肌肌腱炎2020/10/28
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