啤酒瓶突然爆炸,致女子肌腱断裂光明人夏2017/9/25
炸裂瓶子的生产日期为年7月10日中午，胡女士正在厨房端饭，身旁一件金星瓶装啤酒突然发生炸裂，导致其小腿肌腱断裂，缝了四针。发现该啤酒瓶是年的瓶子，啤酒是年5月份的。而国家明文规定，啤酒瓶回收使用期限只...[详细]
去跳舞，不要跑步2017/9/25
最近在美国出版的《跳舞！不要跑步》一书中，作者史塔曼博士指出：“健身要求迈大步，速度要跟弦律走，双臂摆动，抬头挺胸。”史塔曼博士说：“之所以推荐大家跳舞而不是慢跑，是因为跳舞比慢跑更安全。”对于很少运...[详细]
看着都疼啤酒瓶突然爆炸，女子小腿肌腱断2017/9/21
最近天气越来越热相信喝啤酒的朋友一定不少不过您知道吗喝啤酒居然也存在安全隐患7月10日中午，安阳市民胡女士正在厨房端饭，路过买回家一周多的一件金星瓶装啤酒时，啤酒瓶突然莫名发生炸裂，导致其小腿肌腱断裂...[详细]
衡易针针后神经损伤的处理及预防2017/9/21
文章内容仅代表作者本人观点，与本平台无关，仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试用衡易针法。本文来源：衡易针法创始人：杨晋东《衡易针法》1出现原因1、衡易针入路选择不当：由于对衡易针治疗处的解剖不够熟...[详细]
lt卓逸水花gt游泳后预防损伤小2017/9/21
韧素质是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。特别是少年儿童正处在柔韧素质发展的敏感期。在游泳结束后立即做柔韧性伸展练习，能使挛缩的肌肉纤维展开拉长，达到放松肌肉、促进血液...[详细]
文献精选固定后踝骨折的腓骨截骨入路手术2017/9/15
▲优惠报名即将截止，长按查看详情本文为作者原创翻译，未经授权禁止转载。摘译自：TransfibularApproachtoPosteriorMalleolusFractureFixation:Tech...[详细]
最伤膝盖的减肥方法，没有之一2017/9/15
不知从何时起，朋友圈开始流行起“晒步数”。“日走1万步，今天我要占据你封面！““今天走了2万步，消耗了XXX大卡！”平日低调的FitTime君决定也来晒一个3w步！就不告诉你是几时走的为了迎合大家的喜...[详细]
高清组图MRI上的踝关节韧带正常和受2017/9/15
▲优惠报名中...（点击查看详情）来源医疗互动（转载已获授权）我们研究的目的是提供从完整到破坏的各种条件脚踝韧带MRI图像的图形调查。MRI提供了描述韧带损伤的手段，并且可以用于将韧带撕裂与踝疼痛和损...[详细]
知道网球5大职业病amp预防办法2017/9/15
网球5大职业病预防办法如果你是一名业余网球爱好者，或者对网球的兴趣正浓，拿起网球拍一个球也接不到还是依然很快乐。但是练球中如果不小心受了伤，这会使你的运动停歇，热情渐减。其实方法很重要，你要尽可能避免...[详细]
高尔夫运动员预防运动伤害的建议转2017/9/15
高尔夫运动源于苏格兰，在15世纪就有高尔夫运动的雏形，也许更早的时间。有一种民间传说这种运动是从苏格兰的牧羊人用他们弯曲的牧羊棍击打圆石头进入兔子的洞穴来驱赶羊群的牧羊活动中衍生而来。它仅仅是作为一种...[详细]
长期垂钓如何避免网球肘2017/9/13
导读长期垂钓如何避免网球肘一、“网球肘”的成因及易发人群1.西医说“网球肘”多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处发生不同程度的急、慢性累积性损伤，可以导致撕裂、出血、机化、粘连，由而...[详细]
保护肌腱，预防肌腱炎2017/9/12
什么是肌腱炎肌腱是一束连接肌肉和骨骼，传导肌肉产生的拉力的纤维组织，具有耐受弯曲、伸展和扭曲的能力。当肌肉收缩时肌腱紧张，并拉成直线。人体关节的活动，是依靠肌肉收缩与肌腱牵引实现的。当过度疲劳，纤维撕...[详细]
要长寿，护住这三处至关重要专家9个处2017/9/11
疾病查询：癌症、养生、肾脏、煲汤、水果妙方、肝脏、痛风、按摩、饮酒、排毒、失眠、减肥、糖尿病、偏头痛、便秘、高血压、中风、胃病、腰椎盘突出、肩周炎、性爱技巧、颈椎保养、感冒保健、颈椎病、青春痘、落枕、...[详细]
使用同种异体移体肌腱修复漏诊的跟腱断裂2017/9/9
在本期的学组特辑中，足踝工坊与浙江省足踝医学界合作，通过理论介绍、病例展示、手术方法介绍等方式向大家分享了“跟腱损伤”的知识和临床技术。为了增进大家对“跟腱损伤”相关知识的学习和理解，本期的主持人苗旭...[详细]
膝关节损伤不可逆么2017/9/8
膝盖同时也是运动者最常受伤的关节。根据美国运动医学整型外科协会的报告，美国每年约有三百万人拉伤、挫伤、或扭伤他们的膝部，其中约有一半是因为运动引起的。而对于跑者而言，影响最大的就是我们的膝关节。换言之...[详细]
膝关节损伤，离我们并不遥远如何保护才2017/9/7
人的膝关节只有15年的最好状态115岁以前：膝关节处于发育阶段，青春期的生长痛多发在膝关节附近。215岁~30岁：膝关节处于“完美状态”，运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织，基本都感受不...[详细]
跑步跑出膝关节损伤，到底应该如何预防第2017/9/6
膝关节是人体最大、最复杂的关节，又是人体在基本的动作完成中最关键的关节之一。所以膝关节是运动损伤的高发部位。正常人膝关节平均可承重35公斤。专家研究发现，膝关节的负重（即自身体重的倍数），站起来和走路...[详细]
不损伤膝关节的下肢肌肉锻炼方法，您了解吗2017/9/6
来源：运动医学博士小齐（ng），已获授权锻练下肢肌肉力量可以保持良好的体形、避免关节在运动中受伤。锻炼方法有很多，如深蹲、跳绳、爬楼梯、爬山和蹲马步等，对于健康人来说这些方法都可选。而对于膝关节有过损...[详细]
深蹲时膝关节咔咔响，是不是膝盖损伤，还能2017/9/4
很多人在深蹲的时候膝盖会咔咔作响这种响声意味着什么呢是动作不标准还是膝盖已经损伤？首先我们必须知道，你的身体各部位之所以能够灵巧的活动，全都是关节的功劳。一个成年人的身体由块骨头支撑，关节就是两块骨头...[详细]
秋季打乒乓如何预防受伤2017/9/2
作者/乒球小虫乒乓为媒，连接你我，快乐共享打乒乓球伴随着运动量，稍有不慎就会受伤，受伤之后如何处理呢？快来看看打乒乓球容易受伤的地方，冬季养护注意事项教你一些小妙招。 1、腰背部损伤 在打乒乓...[详细]
