瘦弱鸡健身成筋肉男是种怎样的体验2018/3/8
本文转自知乎用户lanabc体验是由内而外的巨大变化，近3年半就完成了个体的进化，达尔文的进化论有种被推翻的感觉（当然是假的）身体上的体验是，精神气都有巨大的改观，变得更乐观、沉稳、自信，力量更大（卧...[详细]
你的膝盖还好吗2018/3/8
数百万年前，从四脚着地的猿猴，到直立奔跑的人类，是膝盖的完善，开启了这场进化的盛宴。数百万年来，随着人的需求的增加，膝盖也在逐渐的进化，到现在，膝盖始终是人类最复杂的关节，没有之一。但是随着许许多多的...[详细]
心疼宝宝3岁女孩左手卷入跑步机，血肉模2018/3/2
4月12日，福州一名3岁小女孩被妈妈带到健身房，结果……妈妈在跑步机上正跑着，小女孩的左手卷入跑步机中，血肉模糊！三根手指肌腱受损！女儿发出撕心裂肺的哭喊声。事后家长埋怨健身房监管不到位，但网友却认为...[详细]
健康老人晨练压腿不当损伤肌腱专家晨2018/3/2
戳上面的蓝字 俗话说“人老腿先老”，因此，许多老年人晨练时首选压腿的锻炼。然而，一些老年人认为压腿扳的越高越好，结果事与愿违，造成了肌腱损伤。医院运动医学科门诊5月份就接诊了5例因压腿不当造成肌腱...[详细]
刚出生的宝宝多了两根手指，家长的这个土办2018/3/2
“医生，快看下我家小孩，这个手指头肿起来了！”上周五，一群人抱着一个婴儿，医院手足外科的诊室。手上的孩子看起来还没有满月，看得边上的病友都有点诧异。孩子的小手看上去和一般婴儿没有区别，唯独左手多了一个...[详细]
产后痛看这里帮你解决2018/3/2
刚生产完，肯定会有这样或那样的疼痛，我们该怎么解决呢？ (一)、刀口痛 自然分娩又经历侧切的准妈妈，产后刀口愈合后可能还会有隆起，按压时会有疼痛感，一般来讲，刀口的疤痕组织主要成分是胶原纤维，...[详细]
手指腱鞘炎调理方法2018/3/2
手指腱鞘炎常发生在手指的掌面，每一手掌面的肌腱都有一鞘，当腱鞘受伤破损而使细菌侵入鞘内，就会发生腱鞘炎。致病菌多为金黄色葡萄球菌，多因刺伤、挫伤、倒刺或剪指甲过深等损伤而引起。病因腱鞘具有维持手指的正...[详细]
20岁小伙正玩手机，手指突然不能动了这2018/3/2
很多年前，周杰伦拍过一个广告，医院坐满了手指僵硬的人，都是因为玩手机上瘾手不听使唤。这可不是说着玩，随着手机更新换代，一大批“触屏族”诞生，广告里的情景走进了现实。小李就是其中之一。玩着手机，他的手指...[详细]
合集膝关节各种损伤的MRI表现2018/3/2
一半月板损伤半月板损伤MRI分为三级Ⅰ级损伤即早期退变或变性Ⅱ级损伤即严重变性，是Ⅰ级损伤的继续Ⅲ级损伤即撕裂（MenisciTear）斜行撕裂、水平撕裂、垂直撕裂、放射状撕裂、纵形撕裂、桶柄状撕裂（...[详细]
与膝关节疼痛有关的软组织损伤有哪些，你知2018/3/2
膝盖是人体身体部位，位于大小腿之间的连接部位。膝的主要内部组成结构为半月板以及四条韧带。下面就为大家理理哪些软组织损伤会导致膝关节疾病。1半月板损伤作用：增加关节的适应性，分散和缓冲压力，吸收震荡损伤...[详细]
颊针解剖丨肩胛下肌2018/3/2
西医解剖学发展历史悠久，体系完善，它是医生，尤其是外科医生必须掌握的一项基础技能。而针灸作为中医外科手术的一种，学好解剖学，对于我们正确诊断病情有着极大的帮助。“他山之石可以攻玉”，医学本无界，有界的...[详细]
委中穴抽血疗法治疗急性腰痛2018/3/2
中医书友会第期每天一期，陪伴中医人成长I导读：三棱针点刺委中穴放血治疗腰痛，是大家所熟知的。但本文作者却另辟蹊径，通过30则临床案例告诉我们，应用委中穴抽血而治疗腰痛，疗效可以更加显著。（编辑/居业）...[详细]
腰扭伤针灸疗法2018/3/2
急性腰扭伤的常见原因：1.腰扭伤多因行走滑倒、跳跃、闪扭身躯、跑步而引起，多为肌肉、韧带遭受牵制所致，故损伤较轻。2.腰挫裂伤是较为严重的损伤，如高攀、提拉、扛抬重物的过程中用力过猛或姿势不正、配合不...[详细]
腱鞘炎犯了你要这样动手2018/3/2
右手大拇指疼得厉害，而且伸也伸不直，使劲一掰，只听“咔哒”一声，好不容易给掰直了，可又弯不过来了。原本好好的手指，这是怎么了？其实，这是腱鞘炎的典型症状。一旦犯了腱鞘炎，“动手”大有讲究。糟糕，手指“...[详细]
肩周炎的锻炼方法三招教你远离肩疼痛2018/3/2
⊙欢迎 肩周炎症状发生的越来越频繁，早已不是属于老年人的一种常见疾病。肩周炎越来越多地出现在青少年的身上，这是跟年轻人久坐不无关系。久坐是引起肩周炎的一大凶手。如果你现在好深受肩周炎的侵害，还不如...[详细]
说好的大叔最疼老婆呢离婚不到1年，2018/3/2
连日来，文山人 到底是什么样的深仇大恨要对曾经的爱人举刀相向？这个残暴男子受到法律制裁没？这个可怜的女子伤情如何？近日，七医院向当事人王金花了解情况。一言不合，前夫向她举起屠刀医院住院部7楼骨二科...[详细]
解救五十肩，不容错过的锻炼2018/3/2
肩挑工作、家庭两副重担的中年人，到了五十岁左右时，不少人发现自己的肩好像“挑”不起来了甚至在刷牙洗脸、梳头穿衣时，由于肩膀酸痛而无法完成这些简单的日常生活动作。严重时，白天坐着不动的时候也会疼，半夜睡...[详细]
腕管综合征，最常见的周围神经卡压性疾患2018/3/2
本文为作者原创整理发表，未经授权禁止转载。腕管综合征：正中神经在腕管内受压迫所引起的三个半指酸痛、麻木等症候群的病症。多见于30-60岁女性，男女比例1:2~5引起腕管综合症相关症状的原因是由于包在腕...[详细]
类风湿关节炎患者运动疗法巧改善2018/3/2
运动疗法又称为体育疗法，是用运动或体育锻炼治疗疾病的一种方法。它是病人的自我治疗，须由病人自我锻炼；它既是局部治疗也是全身治疗，肌肉活动不但能对局部组织起到锻炼作用，而且对全身脏器也能产生积极的影响，...[详细]
一招治好腱鞘炎就这么神2018/3/2
一些经常要干家务活或者经常用手指打字的人，会出现拇指活动手腕疼痛的情况。有的人不知道该如何治疗，为此我们专门请请教了手外科方面的专家。专家说，这种情况大部分是因为腱鞘炎导致的，那什么是腱鞘炎？该怎么治...[详细]
