网球运动的损伤以及修复方法2016/11/23

网球运动常见的损伤以及修复方法足底筋膜炎痛点：主要在足底近足跟附近，压迫时痛感更加剧烈，且持续存在。急性足底筋膜炎：足跟着力处疼痛，足跟肿胀，按压痛.慢性足底筋膜炎：典型表现为晨起下床（或长时间不动后...[详细]

今日秋分一年中最重要的日子，这样养生2016/11/23

秋分什么意思呢？秋分这天，太阳直射点在赤道上，如果你在赤道线，就会发现任何物体都找不到自己的影子。南北极同时都可以看见太阳，分享着同一个白昼。秋分简历中文名：秋分外文名：AutumnEquinox气候...[详细]

你的身体正在尝试告诉你的35个健康秘密2016/11/23

今天早上看到一条新闻：卧底心灵培训：教连接宇宙能量敛财超10亿，刚好就是昨天文章中提到的知识点，加布里埃尔?厄廷根教授花了20年时间证明了跟以往经历脱离情况下的乐观和希望，不一定能转化成动力、让人行动...[详细]

不愚人，这是正经答疑2016/11/23

一周内容回顾??周日：减肥，不吃油就有效?为减肥不吃油？然而低脂饮食并不是最佳减重方式……不吃油的陷阱：少了油却多了糖！高碳饮食饿得快，吃更多！适量脂肪，保证膳食均衡促进睾酮分泌。周一：就在昨天，我受...[详细]

康复课堂半月板损伤别担心我来教你2016/11/23

膝关节半月板是膝关节内的半月形软骨，切面呈三角形。每个膝关节都有内、外两个半月板，内侧半月板两端间距较大，呈C”型，边缘与关节囊及内侧副韧带的深层相连。外侧的半月板呈“O”形，中后1/3处有腘肌腱将半...[详细]

顺康医院专家介绍2016/11/23

刘晓琴医院妇产科，有35年的工作经验，毕业于张家口学院。对妇科常见病，疑难病诊疗方法有特殊见解，尤其对不孕不育有着独特治疗经验。并擅长妇科各种手术。医院发挥余热，努力工作，尽职尽责，传授正能量。贾连胜...[详细]

运动健康提醒冬季当心八种运动损伤2016/11/23

冬季运动伤害比其他季节要高出三成，专家提醒市民，运动过程中要确保安全，不要因运动损伤使良好的意愿适得其反。猝死心脏猝死包括安静型和运动型两种，其中81%的猝死是安静型的，即由于突发冠心病和肺栓塞而导致...[详细]

锡林郭勒职业学院附属康复医院简介2016/11/23

锡林郭勒医院简介锡林郭勒医院是一所集医疗、康复、教学、预防、保健及社会服务为一体的现医院。医院坐落于锡林浩特市经济技术开发区苏尼特街与多伦路十字路口北米（锡林郭勒盟体育中心北米），占地面积为平方米，建...[详细]

大咖课堂破解网球肘之谜萧山中医2016/11/23

生活中网球肘是一种多发疾病，严重危害着我们的身体健康。患上该病以后，不要过于担心，及时治疗即可。有一些朋友对于该病并不了解，今天，医院骨科专家何春为我们一起来解密“网球肘”，希望可以给您带来帮助。　　...[详细]

奇迹被机器严重绞伤的手臂能动了胆小慎2016/11/23

（部分图片可能会引起您的不适，请见谅。）听说接断指，难度已经很高了，如果是接整个一条手臂，自然是难上加难。近日，医院就成功抢救了一名被机器绞成重伤右上肢的病人，而能够把这么严重的被机器绞伤病人的右臂成...[详细]

治疗疼痛的新方法，被称为无副作用的绿色疗2016/11/23

年北京奥运会上，刘翔在赛前退赛的那一幕，相信很多人都记忆忧心，因为跟腱炎的反复发作，刘翔不得不退出奥运，接受手术治疗。像刘翔一样，很多运动员都会患上跟腱炎、腱鞘炎、肩周炎等运动损伤带来的各种疼痛性疾病...[详细]

体育人必看，国外最全面的膝盖护理方法，所2016/11/23

来源：全民跑步人老先从腿老起，腿老又先从膝老起。膝盖是身体最薄弱、要求最高的关节，原因是它们经常承受人的整体重量，使得它们比髋关节和踝关节更脆弱。在跑步的时候，膝盖很容易受伤，这对于爱运动的你来说是不...[详细]

手指屈肌腱损伤术后康复计划2016/11/22

1．物理疗法　术后第2天至2周，选用超短波,每天1次,每次10～15～20min。紫外线治疗用红斑量，隔天1次，主要作用消炎、消肿及促进伤口早期愈合。术后3～4周，选用超声波和水疗，每天1次，每次10...[详细]

手指屈肌腱损伤的治疗2016/11/22

手指屈肌腱损伤很常见，为最常见手外伤，严重影响手指功能。特作一介绍。手指屈指肌腱拇指一条，其余手指各有两条，分别终止于中节指骨中段及远节指骨基底部，分别称为指浅屈肌腱及指深屈肌腱。指浅屈肌腱负责近侧指...[详细]

急救常识训练中骨关节损伤治疗原则2016/11/22

一、骨折的急救骨折的急救的目的，在于用简捷而有效的方法抢救生命、保护患肢，使能安全而医院，以便获得妥善的治疗。1、一般处理凡可疑骨折的病人，均应按骨折处理。①一切动作要谨慎、轻柔、稳妥。②对有颅脑复合...[详细]

网球肘症状特点2016/11/21

网球肘症状特点 　　网球运动员如果得了网球肘这个病，是不是比其他人的症状更严重呢?这个病的易患人群会不会越来越有扩大的趋势。国家医保、医院——医院的专家提醒大家，网球肘最好及时治疗，以免影响肘部的正常...[详细]

不要忽视手外科丨什么是锤状指损伤2016/11/21

本文为作者整理发表，未经授权禁止转载解剖学末节指骨分为三个解剖部分，基底，骨干，甲粗隆。远节指骨基底有一个突向背侧的嵴，为伸肌腱止点，伸肌腱同时还止于远端指间关节囊。在掌侧基底面，指深屈肌腱止于此处，...[详细]

关于前交叉韧带损伤，我想和你聊聊2016/11/21

本文由国家羽毛球队专职康复师：齐健撰写，转载需求请联系我们。前交叉韧带损伤的机率目前国内还没有确切的数据统计，据估计全国每年的前交叉损伤量最少在10万例以上。北医三院作为全国最好的运动损伤治疗机构，每...[详细]

走进康复科踝关节扭伤预防及康复训练2016/11/21

导读踝关节损伤是最常见的损伤类型，包括骨骼和其他软组织损伤，三种常见的损伤：Sprains（扭伤）jointsprainStrains（拉伤）musclestrainFractures（骨折）踝关节损...[详细]

手部肌腱损伤如何预防2016/11/21

　　在现实生活中，手机、电脑等显得很普遍，长期使用键盘打字、手机发简讯或以不正确的姿势使用滑鼠，对手部肌腱所会造成的损伤，已是众所周知。下面就来谈谈如何预防手部肌腱损伤疾病的发生。 　　发送手机简讯...[详细]