减脂运动有哪些盘点最能燃烧卡路里的体2016/10/5
众所周知，运动有助于减肥。只控制饮食是不能减肥的，还要消耗卡路里热量。今天小编就来给大家盘点一下有效燃烧卡路里的运动项目，跑步、骑自行车、游泳、伸展体操以及温和拳击等运动均榜上有名……每个明星都有自己...[详细]
西安一19岁小伙挥刀自残，8根肌腱损伤2016/10/3
西安一19岁小伙挥刀自残，8根肌腱损伤昨天傍晚，西铁小吃城的保安突然听到有人呼救，到底出什么事儿了呢？昨天下午五点多的西铁小吃城男厕所内，一名男子突然自残，鲜血流了一地，一位经过这里的老太太赶忙找人求...[详细]
医讯靖江市人民医院特邀江苏省人民医院2016/10/2
医讯靖江市人民医院特邀江苏省人民医院 医院医院康复科首席专家王彤教授（博士生导师）于年8月31日（周三）14:30～16:00来院坐诊。王彤教授擅长：骨关节运动创伤康复，如各种类型的骨关节炎、颈椎...[详细]
曾想给库里换上一根死人肌腱，结果他成了N2016/10/1
曾想给库里换上一根死人肌腱，结果他成了N??在库里的第三个赛季，他遭遇了5次脚踝扭伤，只打了26场比赛。库里不知道，自己再次醒来时，身上可能会装着一个死人的肌腱。年4月25日，南加州骨科研究所，库里渐...[详细]
肌腱损伤后如何愈合2016/10/1
肌腱损伤后如何愈合损伤的肌腱有完全愈合能力。首先，受损部位血肿形成并机化，血管侵入，成纤维细胞及毛细血管侵入，I、III型胶原基质沉积。随着时间的延长,受机械应力的剌激，I型胶原占据主导地位，并排列成...[详细]
栀子的药用价值2016/9/30
栀子的药用价值栀子的花、果、叶、根均可入药。具有清火解毒、泻火除烦之功效。其花对肺热咳嗽有良好疗效，其叶可治毒疮。栀子的果实有消炎解热、明目止血、解消渴、利小便的功效，可治黄疸病和因热引起的剧痛性心烦...[详细]
壶口瀑布迎来伏汛，贾樟柯真的开了饭店2016/9/29
壶口瀑布迎来伏汛，贾樟柯真的开了饭店我们曾经看过这样的壶口：网友巨献！这个季节没看过壶口，你就不能算了解“母亲河”……碛口流凌、壶口冰瀑、晋城看天鹅：新年新山西但真正壮观的壶口瀑布还得看当下：还记得这...[详细]
运动后浑身疼，力量减，你该休多久2016/9/28
10秒看全文??1高强度运动会导致运动后肌力大减、肌肉酸痛！?肌肉酸痛和乳酸堆积没关系，和肌肉拉伤也完全不同2力量训练对肌力和DOMS的影响，恢复要多久？健身小白：3－4天；经验大牛：1－2天；动作类...[详细]
秋日锻炼警惕运动伤害2016/9/27
欢迎合作，欢迎转发，转载请注明出处（JSBC江苏教育新闻wen）秋季是运动的好时节，很多学生都会积极参加体育锻炼。运动有益健康，但不少人对运动损伤的了解和防护却明显不足。专家建议，应对各项运动的特点及...[详细]
图文并茂跟骨关节内骨折切开复位内固定2016/9/26
Schweitzer博士在JBJS上发表了一篇文章，通过一组图片呈现了经可延伸外侧入路行跟骨关节内骨折切开复位内固定的要点，一起来看下：图1-a术前侧位X线片示跟骨关节内骨折，有明显移位图1-b术前斜...[详细]
眼眶骨折的基本常识2016/9/9
眼眶骨折可单独产生，或与其他颌面骨骨折同是雪生，如颧骨骨折、额骨骨折或上颌骨lefortⅱ、ⅲ型骨折等。临床上遇到的眶骨骨折有眶底骨折、眶上缘骨折、眶顶骨折和眶内、外侧壁骨折等，其中眶底骨折在诊断和医...[详细]
预防受伤，你要知道几点2016/9/8
预防受伤，你要知道几点！！！如果你是一名业余球爱好者，对球的兴趣正浓，到了球场准备活动也不做，拿起拍子就开始打，而且动作也不标准，你仍然很有热忱。但是打球中如果不当心受了伤，这会使你的运动停止，热忱渐...[详细]
健康知识丨锻炼急不来，运动不当也许损伤身2016/9/1
健康知识丨锻炼急不来，运动不当也许损伤身年轻女白领在家练仰卧起坐却患上脊柱侧弯！这让许多酷爱运动的市民都非常惊讶。对很多人来讲，运动已成为生活必不可少的组成部分。但是，毛病的运动方式有时会造成身体意外...[详细]
19岁小伙厕所内挥刀自残8根肌腱损伤2016/8/31
19岁小伙厕所内挥刀自残8根肌腱损伤前天傍晚，西铁小吃城的保安突然听到有人呼救，到底出甚么事儿了？前天下午五点多的西铁小吃城男厕所内，1名男子突然自残，鲜血流了1地，一名经过的老太太忙找人求助。西铁小...[详细]
五脏当中，脾胃主水，湿气怎除2016/8/30
五脏当中，脾胃主水，湿气怎除五脏当中，脾胃主水，湿气1多，便会影响脾胃的功能，让人体产生内湿，出现舌苔厚腻、脸色昏暗、四肢沉重等症状,所以祛湿健脾，是一个重要课题。湿是如何构成人体内的湿第一是经络不通...[详细]
纳西亚高尔夫运动损伤的手法康复体验活动2016/8/28
纳西亚高尔夫运动损伤的手法康复体验活动福利来了！！纳西亚联合香山高尔夫推出运动康复体验活动，体验活动中您将取得专业精密的评估、手法医治和功能恢复训练指点，让你完全摆脱高尔夫运动损伤！体验价：元/次联系...[详细]
生气对身体有十大致命伤害2016/8/28
生气对身体有十大致命伤害我们总在问，人生最重要的是什么？健康最重要。但如何保健康呢？有句话说得好：“不作死就不会死”，真的，很多病都是自己气出来的！生气所致使的疾病，到底发病率有多高呢？美国亚特兰大疾...[详细]
最全的肌肉起止点 +图片，收藏2016/8/23
最全的肌肉起止点+图片，收藏_jy②针刀医治胸锁乳突肌损伤③针刀医治肩胛提肌损伤④针刀医治头夹肌损伤肩背部①针刀医治肩周炎②针刀医治冈上肌损伤③针刀医治冈下肌损伤④针刀医治菱形肌损伤 ⑤针刀医治三角肌...[详细]
【春光·健康】几种常见的平常运动损伤处理2016/7/18
【春光·健康】几种常见的平常运动损伤处理脚踝扭伤轻度的脚踝扭伤可以使用医学中通行的RICE法则处理，包括休息（rest）、冷敷（ice）、加压包扎（pression）和抬高患肢(elevation)。...[详细]
