跟腱损伤的预防与康复

跟腱损伤的预防与康复

跟腱是人体最强壮的一条肌腱，它位于小腿上，是小腿三头肌与跟骨之间连接的结构。这个结构的主要作用就是通过小腿肌肉收缩，将力量传递到足部，而推动人体进行步行、跑跳等运动。而虽然它是最强壮的肌腱，但它却也是人体最容易受伤的肌腱之一。随着人民大众对体力活动需求的增加，跟腱的一些常见损伤，如跟腱慢性腱病、跟腱断裂等发病率也逐年上升。一般来说如果读者是喜欢看职业体育比赛的人，那么应该也会