踝扭伤之肌腱拉伤2016/11/22
踝关节扭伤中有一部分损伤是关节周围的肌腱拉伤，这部分损伤多数可以恢复，是踝关节各方向超范围运动、过度拉伸肌腱后造成的。常见的损伤肌腱是趾伸肌腱、胫后肌腱、腓骨长短肌腱、踇长屈肌腱。趾长伸肌腱的拉伤多发...[详细]
图膝盖痛怎么缓解呢nbsp小编为2016/11/22
提示：点击↑上方浔车团 膝盖疼痛虽然并不是什么大毛病，但是疼起来也是很折磨人的，除了关节炎和风湿炎外，仍有许多原因能够引起膝盖的疼痛，我在这里总结了一些方法供大家参考。膝盖疼痛虽然并不是什么大毛病...[详细]
强直性脊柱炎带来的伤害不只是腰痛2016/11/21
点击上面爱上我作者：医院李玲来源：KK健康，已获授权强直性脊柱炎(AS)的典型临床表现之一是炎性腰背痛，特点是起病隐匿，夜间痛，活动后有所减轻，休息后反而加重，抗炎止痛药有效。现在，越来越多的患者尤其...[详细]
让你远离运动损伤的好方法2016/11/21
关于运动损伤的问题想必大家都十分关心，因为这确实是阻碍训练的一个重要因素。但运动损伤到底是怎么导致又有哪些办法能有效减低受伤的概率呢？看完下面这篇文章你就明白了……运动损伤的原因及预防王严致伤的原因：...[详细]
跑后拉伸，这些动作你一定要学会2016/11/21
拉伸是现今体育爱好者运动前和运动后常见的一种激活或放松肌肉的方式，主要包括主动拉伸和被动拉伸。所谓的主动拉伸就是指主要依靠收缩肌肉的力量，而不是其他外力使动作保持在某一个特定的位置上，是本人用自身之力...[详细]
天儿凉了，秋季打乒乓如何预防受伤2016/11/21
打乒乓球伴随着运动量，稍有不慎就会受伤，受伤之后如何处理呢？快来看看打乒乓球容易受伤的地方，冬季养护注意事项教你一些小妙招。 1、腰背部损伤 在打乒乓球时，腰背部随着球拍的挥动要完成前屈、侧弯...[详细]
培恩青年医生第60天肩周炎的诊治2016/11/21
培恩青年疼痛医生学习之《疼痛诊疗学》第60天随着《疼痛诊疗学》第四版的出版，培恩青年医生学习群不少医生对此书有很大兴趣，有医生也在将这两本书对照着这看，让我们在第三版的基础上也扩展了部分知识点，在今后...[详细]
肩膀痛是肩周炎吗先别急着动看完这篇先2016/11/21
肩痛，是一个挺常见的烦恼。很多人自然而然地就联想到，也许就是肩周炎引起的吧，活动活动、消消炎就好。其实在医生看来，肩痛可不简单，而盲目活动完全可能帮倒忙，加剧你的疼痛。肩膀痛就是肩周炎引起的？只能说「...[详细]
秋季运动有哪些注意事项2016/11/21
秋令时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外寒冷刺激的抵御能力。然而，由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，...[详细]
二十四节气之秋分养生2016/11/21
权威资讯，行业智囊今日是秋分节气，秋分刚好是秋季九十天的中分点。正如春分一样，阳光几乎直射赤道，昼夜时间的长短再次相等，可以说秋分是一个相当特殊的日子。因为秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等...[详细]
健康养生秋分气节养生攻略nbsp呵2016/11/20
今天开始进入秋分节气，秋分之后，北半球各地昼短夜长，南半球各地昼长夜短，秋天的味道也越来越浓了，今天给易缇秀家人们讲讲秋分节气养生那些攻略。一、饮食：清润温润为主一场秋雨一场寒。秋分后，气温骤降，气候...[详细]
产后六大月子病，不得不防2016/11/19
婧麒JOYNCLEON母婴生活馆MAY17刚生完宝宝的新妈妈，在照顾宝宝的同时一定要关爱好自己的健康。坐月子期间是产妇恢复健康的重要时机，尤其对预防月子病，更是时刻都不能放松。下面是新妈妈月子期间需小...[详细]
锻炼太多也是病小心运动成瘾2016/11/19
文/CarrieArnold译/红猪编辑/游识猷许多人的问题是锻炼不足，还有一部分人的问题是锻炼成瘾。运动是件好事，但当热情变成上瘾时，好事就变成了坏事。在美国，每五个人里只有一个达到了每天的最低锻炼...[详细]
头条足跟痛足底肌腱炎的诊断检查和治2016/11/19
近期，美国物理治疗学会（AmericanPhysicalTherapyAssociation，APTA）骨科分会的指南制定专家，对当前相关文献进行系统综述和回顾，总结了足跟痛/足底肌腱炎的诊断、检查和...[详细]
情感纠纷丈夫冲动行凶躲窗口偷听怒不可2016/11/19
炅炅有神今年4月15日，位于上海古桐路一住宅内发生一起持刀伤人案件。经调查，案件起因由一女子婚外情引发。该女子的丈夫趁其下班后，尾随至其与情人的居住处，持刀破门而入，将被害人C和C的父亲砍伤。在周围居...[详细]
邦尔医讯10月17日起，上海华山医院2016/11/19
随着全民运动时代的崛起，一些人患各种关节病的概率随之增加。这些关节类疾病带来运动方面的改变，如关节疼痛、半月板损伤、肌腱损伤等，严重者可能致残。从10月17日，医院运动医学专家将坐诊我院，如果您和朋友...[详细]
关于运城市急救中心红十字会医院20162016/11/19
关于运城市急救中心·医院年对贫困肢体残疾儿童实施肢体矫形手术项目公告根据《运城市贫困残疾人康复救助项目实施方案》文件精神，年我院继续对贫困儿童实施康复救助，现将救助项目内容公告如下：一、救助项目贫困肢...[详细]
正骨运动康复您身边的运动损伤专家2016/11/19
正骨运动康复——您身边的运动损伤专家图：正骨运动康复标志医疗保障分队专长：为比赛提供深度医疗保障，一站式医疗服务。肌贴冰敷担架紧急外固定踏板热身牵伸热身心肺复苏动态热身服务范围：1.运动热身2.运动防...[详细]
色斑开奶回奶，新妈咪产后常见的16个2016/11/19
新妈咪在40周内孕育出一个新的生命，令自己的人生更丰富了。每当注视着眼前的这个小生命时，一定会觉得自己所有的付出是值得的。但当转过身，产后说不清的烦恼又在时刻困扰着自己，到底该如何对待这些烦恼呢？Tr...[详细]
关节护理关节不好也能拖垮人盘点澳洲2016/11/19
你的关节还好吗？锻炼过度以及不合理的运动→关节磨损寒冷的季节不给关节保暖→加重关节损伤磨骨刺止疼→加重老化，让疼痛变本加厉受伤后不及时就医治疗、注意保护→关节退行性病变会来得更早多项调查显示，关节不好...[详细]
