晚middot听脚扭伤怎么办这些

皮肤科医生刘文斌 https://m-mip.39.net/nk/mipso_8505680.html

脚扭伤之后怎么办？下面通过问答的形式，我们共同来了解一下。

1、怎么从扭伤的症状来判断它的严重程度？

扭伤之后，如果出现了局部的肿胀、疼痛，甚至不能行走，就是损伤的比较严重。

如果足踝部出现了畸形，这种程度就更加严重了。

2、扭伤后为什么是冰敷，而不是热敷？

以前的传统医学都认为，扭伤之后应该热敷消肿，实际上当扭伤之后，局部是充血的，这个时候软组织中间毛细血管或者小血管是破裂的。

这个时候如果热敷，可能局部会加重出血，而冰敷更容易使肿胀消退，冰敷之后，往往病人不觉得疼痛，会觉得更舒服。

所以这个时候我们应该用冰敷，而不是热敷。

热敷是等急性期过了，没有这种出血的可能性，这个时候再热敷慢慢地消肿。

3、扭伤送医一定会做手术吗？保守治疗是怎么样的？

很多的踝扭伤是不需要做手术的。

病人送医后，第一步用B超、X光去看一看病人局部损伤的一个程度，程度不严重的时候，往往就保守治疗。

有的时候可以上一个夹板，打个石膏，让局部慢慢地消肿。这个时候有一个支撑，对病人来说就很舒服，病人往往过3天、5天，这个石膏就可以拆掉了，严重的时候，可能我们要打一个月。

4、伤筋动骨一百天，是脚扭伤以后一定要休息天吗？

只有在极端严重的情况才需要休息一百天。

到了这种情况，可能需要进行医疗处理。在普通人中，这种情况一般是骨头断了，筋断了，这就是伤筋动骨。

而且有的时候筋断是指韧带肌腱断了，这种情况我们需要做手术，才能维持局部的一个稳定性，这种情况下就是要休息一百天。

5、反复扭伤跟什么原因有关？

反复扭伤往往跟韧带损伤之后有关。

当韧带损伤之后，没有得到一个很好的连接，就很早的进行运动。

这个时候，出现了一些韧带的断裂或者韧带的延长，关节就不是很稳定了，就会在一些道路不平，或者甚至在正常的走平路，下台阶的时候，都容易出现再次扭伤，这种情况就需要去看医生，让医生做出一个准确的判断。

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