别拿累不当回事，女子手过劳连患两

2017-6-23 来源：不详浏览次数：次

春不是吓唬你，长期手过劳，可引发“手残”，医生提醒，别拿“累”不当回事！

“手不能提一两斤重物”

医生：别拿“累”不当病

家里的“铿锵玫瑰”一下子变成了“手无缚鸡之力，肩无扛柴之骨”的弱女子，这让一圈人都感到不可思议。

而当事人张女士更是不敢相信，向来雷厉风行的自己竟然连一两斤的重物都无法提起，这到底是怎么一回事。

来自东阳南马镇的张女士，是当地一家游乐场的保洁人员，每天的工作就是扫地拖地，早出晚归，一干就是几十年。

然而，就是这样一位女汉子近半年来却发现右手臂频出状况。

开始是手肘部疼痛，张女士考虑工作的原因，经常涮洗打扫，手臂酸痛是常事，也就没放心上。

一拖再拖，张女士右手肘酸痛非但不见好，反而日渐加剧，拧毛巾、拖地时尤为明显，而且开始不堪负重，一两斤的重物无法提起。

百勤手为先，依靠双手吃饭的张女士只能尝试左手干活，却深深感到心有余而力不足。无奈之下，医院骨科门诊。

原来，张女士患上了一种叫做网球肘的疾病，原因正是用手过度。

骨科王超副主任中医师介绍：“网球肘也就是网球运动员常见的一种肘部疾病，表现为肘关节外侧前臂伸肌止点处发炎疼痛。”

网球、羽毛球运动员、家庭主妇、砖瓦工、木工以及保洁人员等长期反复用力做肘部活动，是网球肘的高发人群。

由于张女士在工作中长期反复使用右手臂，前臂伸肌肌腱反复收缩、紧张，日积月累就会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂，从而引发疼痛。

对症治疗后，张女士渐感疼痛消失，重新回归到了工作岗位中，就在张女士感觉一切风平浪静的时候，右手臂的疼痛又悄然“复发”了。

于是，医院骨科，找到了王超医生，通过详细的检查，王医生发现，患情并不像张女士所想，而是又惹上了桡管综合征，罪魁祸首依然是过度使用右手。

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王超介绍，桡管综合征又称为旋后肌综合征，主要症状为前臂近肘背侧肌肉疼痛。那么，他又是如何判断张女士是桡管综合征呢。

作为骨科最受患者信赖的医生之一，王医生对待疾病的态度慎之又慎。他就是那位医院误诊的腕管综合征患者的“较真”医生。

为了找出病根，他反复检查了张女士患部，并进行了桡管压迫试验与中指伸指试验，细心的他发现，两大试验均呈阳性，通过磁共振检查排除神经占位及其他病变的可能，这才判断张女士所患正是桡管综合征。

在保守治疗效果并不明显的基础上，王超和王勇医生为患者进行了手术治疗，困扰张女士大半年的两大疾病，也因为找到了“最较真”的医生得以痊愈。

在骨科门诊中，很多人同张女士一样，因从事繁重的动手工作，都患有过度使用综合症，不少人却因种种原因一拖再拖，延误了治疗。

医生提醒，一旦发现常用关节或某些部位出现酸痛、酸胀症状，不要硬撑，及时治疗是关键。

同时，防患于未然，在工作中，还要注意方式和方法。

专家支招：如何预防累积性损伤？

第一

劳逸结合避免长时间重复同一动作，如长时间抓握、屈伸、牵引等；

第二

保持良好坐姿尽量减轻颈、肩和上肢不适及紧张感；

第三

选择适当工具减少工具不适加重工作负担；

第四

放松紧张部位适当运动，促进血液循环，缓解僵硬状态。