疾病科普足球运动损伤之膝关节前交叉韧

年6月13日，世界杯来了，球迷朋友们沸腾了，为了比赛可以熬夜，可以请假。但是，每场比赛都会有运动员受伤，今天我们来谈谈最容易受伤的膝关节中的交叉韧带损伤。

前交叉韧带，位于膝关节内，连接股骨（大腿）与胫骨（小腿），主要作用是限制小腿向前过度移位，它与膝关节内其他结构共同作用，来维持膝关节的稳定性，使人体能完成各种复杂和高难度的下肢动作。文献报道，美国普通人群的前交叉韧带断裂发病率约为1/，而足球运动员每年前交叉韧带断裂的发生率为60/10万。为什么前交叉韧带容易损伤呢？足球运动中常见运动员与对方球员对脚发生外翻损伤，或者突然加速急停、转向，这些动作都会导致前交叉韧带容易损伤。

损伤后韧带撕裂时伴有撕裂声和关节错动感，关节内出血，导致关节肿胀，疼痛，甚至伸直和过屈活动受限。核磁共振检查可明确诊断。损伤后该怎么办呢？

损伤后韧带撕裂时伴有撕裂声和关节错动感，关节内出血，导致关节肿胀，疼痛，甚至伸直和过屈活动受限。核磁共振检查可明确诊断。损伤后该怎么办呢？

急性期处理

（1）膝关节冰敷以便消肿止痛；

（2）关节制动，必要时加压包扎，减少再出血；

手术治疗

前交叉韧带断裂的最佳治疗方案是手术重建前十字韧带；

（1）手术的最佳时机是在术后三个月之内；时间越长，将会导致膝关节退变，引起不良后果。

（2）目前关节镜下前交叉韧带重建手术技术成熟，创伤小，恢复快；

（3）重建前十字韧带可以选用的移植物材料包括：自体材料，如腘绳肌腱、自体髌腱等，效果最佳。如果多根韧带同时损伤可以考虑加用异体肌腱或人工韧带等；

（4）合并内侧副韧带损伤或半月板交锁时，要及时就诊。