什么情况会导致膝盖半月损伤呢
2017-7-28 来源:不详 浏览次数:次膝盖半月板损伤是比较常见的膝盖炎症,患者一般在遭受剧烈装机或运动损伤后出现此类症状。早起出现发炎肿痛,膝盖伸屈困难,后期发展严重导致无法行走。那么哪些情况容易引起膝盖半月板损伤的出现呢?下面一起了解一下详细的情况。
外力冲击。例如守门员、登山者等正处于屈膝状态下的朋友,因为突如其来的外力冲击导致小腿处于外旋状态(或股骨内旋),易引起外侧的半月板出现后角损伤,或是内侧半月板的前侧损伤。虽然在短暂的疼痛之后无其他异常表现,但是在日后的行走运动过程中的慢性磨损积累,出现量变到质变的变化,导致小小的损伤发展成严重的半月板撕裂。急性损伤,膝关节受到暴力。膝关节在屈曲时做强力外翻或内翻,内旋或外旋,半月板上面随股骨髁活动幅度较大,而其下面与胫骨平台之间形成旋转摩擦剪力。突发的动作力量很大,旋转碾挫力超过了半月板所能允许的活动范围时,即可引起半月板的损伤。
高强度膝关节锻炼:如果患者经常进行一些高强度的膝关节锻炼活动,例如负重深蹲等等,就会在无意中加重半月板与关节面之间的摩擦,再加上锻炼出汗后用冷水洗浴阻碍了膝关节内部的血液循环,两者相加就会导致半月板出现破裂损伤。
膝关节在屈曲°位左右做强力外翻或内翻,内旋或外旋,半月板上面粘住股骨髁部随之活动,下面与胫骨平台之间形成旋转摩擦力。若动作突然,力量很大,关节面对半月板的压力亦加大,当旋转碾挫力超过了半月板所能允许的活动范围时,即可引起半月板损伤,如篮球运动员的转身跳跃,铁饼运动员的旋转动作,都是在瞬间完成,具有强大的暴发力,易导致半月板损伤。
半月板损伤多有膝关节突然旋转,或跳跃落地的扭伤史,或有多次膝关节扭伤肿痛史;关节一侧痛或后方痛,位置较固定,膝关节控制乏力;上楼梯时会发生突然伸直障碍,经别人或自己将患肢旋转摇晃后,突然弹响或弹跳,即可恢复正常
由于运动不当造成膝关节部位扭伤,使得半月板严重的受损,引发膝关节疼痛造成关节活动发生机械障碍,患者不能够正常的活动膝关节部位,这种现象引发半月板损伤。部承受的压力过重也能够引发半月板损伤,尤其是身体较胖的人群,肥胖者在长期行走或者是站立时,身体的支撑点位于两膝关节部位,长期的压迫很容易导致半月板发生病变造成损伤。半月板损伤现象的产生也与外伤有着密切的联系,人们在活动时由于运动不当或者是姿势不对,造成两膝关节出现扭伤或者是受到刺激和压迫,使得半月板出现撕裂现象,造成腿部的疼痛。
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