发光肌鼻祖0添加护肤法,拒绝整容照样逆龄

想要发光肌？？

怎么能接受细纹暗沉

水润倍护密集修复的精华原液??

很多姑娘养成了不化妆就不能出门的习惯，就算是在三伏天，也要防晒、粉底、遮瑕一层层的涂在脸上，可不知道从什么时候开始，那些活在镁光灯下的女星们却开始晒起了素颜，各种空降微博热搜榜。

▼37岁的乔妹经常用素颜照显摆自己的天生丽质。皮肤白皙、自带柔光、就连眉毛都天生浓密…出道二十一年，宋慧乔的皮肤始终像少女那么白嫩，而且又弹又滑，一点变老的痕迹都没有。

▼今年才25岁的秀智，不愧是“国民初恋”。清纯的长相，看起来很清新很干净，素颜更是被称为零毛孔。状态特别好，真的是吹弹可破一般，让人觉得特别清爽。

▼因为丰唇而频频上热搜的泫雅，一点都不吝啬自己的素颜照。扎实的皮肤底子让她看起来更像是小女孩儿，没有一点眼妆和眉妆矫饰，肤质相当好，自体发光的零缺点美貌让她相当自信。

▼最近大火的IU顶着一脸“牛奶肌”不知道圈了多少粉。素颜比浓妆更加耐看，皮肤像喝饱了水。没有半点瑕疵，皮肤像喝饱了水一样，水嫩嫩的，让人忍不住想去捏一下。

但这么多女星素颜里，真正的“发光肌”鼻祖你一定不知道。能甩开这么多绝世美颜称作鼻祖，一定有她的过人之处，这个女星就是38岁的宋智孝。

再过两天马上就是宋欧尼的38岁生日了，前两天她在ins上分享了和好友们聚餐的照片，又是素颜出镜，微醺后的粉嫩肌肤，细腻有光泽。就算眼部出现了细纹，也是证明她真的是拒绝整容的韩国女星。

私下玩的这么嗨，清醒了还是要好好工作啊，出席活动时的宋欧尼真的是惊艳到了我。怎么能这么好看！这么自然！“发光肌鼻祖”真的不是吹的，你别忘了她已经快40岁了。

这皮肤也太能打了！完全没有中年女人的那些困扰：表情纹、皱纹、斑点、松弛、眼袋...所以她才能在runningman的拍摄里，肆无忌惮的素颜出镜，这是对自己的皮肤状态相当有信心了。

虽然宋智孝现在已经年纪不小了，但每次在节目中看见她时，总是元气满满，整个人少女感十足，这样的状态是在让人羡慕。

其实从《霜花店》的时候我就觉得宋欧尼的皮肤超级好，但同时也打击了比她小一岁的我，这38岁的素颜怎么能这么水润，就算出演真人秀时和比自己小18岁小盆友在一起也毫无压力。

熟悉宋智孝的人都知道，她非常喜欢睡觉，为了多睡一会儿，可以选择不化妆，之前的真人秀中，和其他女星一起合住，别人早早起床梳妆打扮，她却还在睡懒觉，不知道这是不是她的保养秘方呢？毕竟大家都说要多睡“美容觉”。

而懵智对于床的执着，真的让我重新认识了她，也仿佛看到了平时的自己...不管到了哪个酒店，她最关心的就是床！而且对床有着偏执般的崇拜！

关于这点宅女宋智孝解释说：“对我来说床是神圣的地方，只是用干净的心情，躺下才能睡美容觉。即使来到酒店也会保持习惯~”

她还有自己带枕套的习惯，这也是她保持发光肌的一个小秘密。真丝枕套是她即使外出旅游也会随身带着，又方便又卫生，而且她说真丝真的有预防皱纹、细纹的产生。

宋欧尼认为要有好的皮肤，充分的睡眠是不可或缺的。而明星这个特殊的行业里想睡到自然醒，那简直就不太可能，所以只能提高自己的睡眠质量～并以蒲公英汁、红蔘等食品补充营养。

强烈推荐这个iluminage枕套！超级柔软的丝绸枕上超级舒服，能入睡特别快，而且真的能预防皱纹哦～我还特别长草配套的真丝眼罩。

枕套在接触眼部和面部肌肤后会释放铜离子，起到加快肌肤新陈代谢、促进胶原合成的作用。枕套又大又软，贴合肌肤，触感冰凉,有效助眠。夜复一夜，让你的肌肤睡个流畅、清新的美容觉～！

对于懵智来说床是神圣的存在！每次来到新的酒店，虽然见到床超级开心，但是没洗漱的话都不会离床太近，始终会保持一定的距离～

而她第一次带的行李箱也是最小的，完全没有华服和成袋的护肤品，里面所有的一切都是为了好好睡觉准备的！睡衣、枕套、眼罩、睡眠喷雾....

我现在也很认同她的想法，睡美容觉真的是世界上性价比最高的护肤方式之一，除了选择质地良好的床品和睡衣，还会选择香薰、睡眠喷雾等含有助眠香氛的产品来帮助自己提高睡眠质量。

现在工作压力、生活压力都很大，很多人都失眠，半夜翻来覆去睡不着。这个助眠喷雾，能帮助你更快的进入睡眠、睡得更好。我最近一直在用甜梦油+枕边喷雾，快速打造睡眠场景，安抚情绪，放松心神，松弛紧绷的神经。

▲wuli智孝睡的多香～

这款喷雾有两个味道，我个人非常非常喜欢檀香岩兰草的，香气沉静温柔，感觉是那种高级的贵妇感。它能很快的帮我清空思绪、镇定安神，缓解多思焦虑，帮助入睡和深度睡眠，改善失眠、健忘多梦。

另外一款玫瑰迷迭香的味道，很少女很甜美，玫瑰的清香仿佛置身在玫瑰花海，让人心情愉悦，舒缓抑郁，赶走坏心情，帮助轻松欢愉入睡。

睡前先拿助眠喷雾在枕头上2-3下，前期味道稍稍重些，大概3-5分钟就留下微淡且持久的檀香岩兰草味，舒缓又好闻。

然后再用甜梦油，在枕头上画一个长方形，用量一定要大大大，我一次用2滴管，所以现在每晚睡觉对我来说就是极大的享受，躺下来就像是躺在轻飘飘的云里，身体在星空下随着风微微晃动，超级放松！

讲真，我之所以这么喜欢懵智，除了她大咧咧不做作的善良性格外，十年如一日的好皮肤也是让我大写的服。她也是我知道的韩国少有的母胎美女～

而且她很早就在节目中说她拒绝整容，希望自己能够慢慢的自然老去，其实最关键的是人家天生丽质，根本就没什么可整的。侧颜完美的黄金角度无懈可击！

而最可怕的是，随着年龄的增长，她还是一如既往，丝毫没变，特别是她那白皙、无瑕疵、弹力十足的皮肤！

相信经常看RM的小伙伴们都知道，很多时候她都是素颜录制节目，直接就碾压了其他有精致妆容的女星，更气人的是欧尼自己说：她经常素颜也是因为笨手笨脚，不会化妆、贪图方便！（我也想要这种方便！）

懵智曾在一档综艺节目中直播如何卸妆，卸完妆之后的牛奶皮肤直叫人嫉妒，大家纷纷向她询问护肤秘诀，可是智孝欧尼却表示：皮肤好？因为我卸妆洗脸做的好呀！

她在综艺节目《GetItBeauty》中大方卸妆，但她的眼妆因卸妆晕开，扩及整个眼窝，让她自嘲说好像熊猫，但粉丝相当捧场，直呼太萌了！

市面上的卸妆产品，大致分为卸妆水、卸妆膏、卸妆油、卸妆啫喱……但论综合竞争力，我认为卸妆油最强。

卸妆油是卸妆界的王牌产品，它是最温和的、清洁最彻底的一种卸妆方式。卸妆油含乳化剂成分，可以通过以油融油的原理，轻易与脸上的彩妆油污融合，再通过水乳化的方式，冲洗时将脸上的污垢统统带走。

其实正确护肤的第一步不是什么水乳霜，而是——好好卸妆！不卸妆和卸妆不彻底，会让皮肤变得非常糟糕。导致出现各种各样的毛病：毛孔堵塞，皮肤暗沉，长痘....更可怕的是，之后不管用多好的护肤品，全部都吸收不了。

综合来说

卸妆力度：卸妆油＞卸妆膏＞卸妆水

卸妆清爽度：卸妆水＞卸妆膏＞卸妆油

脸部卸妆产品有很多种，如何挑选适合自己肤质的，大家心里一定要有个数！

其实我自己也觉得卸妆油是所有卸妆产品中，最干净最彻底的。只是要注意乳化的步骤就能完全打消肌肤负担这个顾虑，这种洗卸二合一功效的卸妆油真的很“懒人”。

马油的功效大家再熟悉不过了，这款卸妆油的提取物是选自日本九州优质马种，“以油治油”的方法温和卸妆，深层清洁，质地是油状的，卸完妆后不会有紧绷感，保湿度很好。

清洁效果很不错，而且很大一瓶！可以用它清洁眼线，干净透彻！有淡淡的丝瓜味。几乎没有油腻感，快速溶解，深层洁净。卸妆的同时绝不“痘”留！让痘肌、敏感肌都能放心使用。亲水亲油，易乳化，清水可洗净。

如果你说我不怎么化妆，只是涂个防晒隔离，或者像我闺蜜一样的懒人，那找到一款适合自己的卸妆巾就非常方便了，省时省心省力，关键是卸的也很干净！

效果很出色，防水的眼线睫毛膏、持久的口红都不在话下，卸的非常干净，完全打消了卸不干净的疑虑。

glov卸妆巾是利用比头发丝、棉纤维细倍的星状纤维，利用吸附的物理原理温和卸妆，不依靠任何化学成分，所以对敏感肌非常友好，也避免了卸妆产品油分残留的状况。

它的卸妆方法非常简单，只需将卸妆巾在清水里打湿，拧到半干不滴水的状态，直接上脸擦，妆容就被全部带下来了。

glov独家的星状纤维比头发丝还要细40倍，所以你根本不用担心它会损伤肌肤，它非常细腻柔和，根本不会损伤角质层。

所以不少人都拿它给小宝宝洗脸，或者给宠物擦眼泪，宠物都不容易反抗，正是因为glov卸妆巾太软了，不会使宠物感到疼痛。

最方便的还是出门旅游，小小一个不占地方，只要有水随时能卸妆，不要太方便！干敏皮、油皮都有专属卸妆巾，少女们还能选择彩色款，开不开心！

作为对皮肤有追求的精致女孩，懵智还有一个护肤的小秘诀，那就是随时随地及时为肌肤补水、调节水油平衡。别小看喷雾这一步，保湿的功夫才没白费。

之前在广告中智孝轻闭双眼优雅地喷补水喷雾。而在“跑男”的节目中，她在车里紧闭双眼补水喷雾，形成了鲜明对比。看到这张照片的吃瓜群众都说：“宋智孝好可爱啊～”，“懵智的两张脸都很可爱”，“宋智孝用的喷雾很好用的样子啊”等等。

在开空调的办公室里面放上一瓶喷雾，随时随地都可以提高肌肤的水分，有效降低空调房给皮肤带来的干燥感。但喷上喷雾吸收一下就要用纸巾擦干，否则会把肌肤原本的水份也挥发掉～

便携方便，在皮肤需要补水的时候，喷一下；当你在烈日炎炎的日晒下需要补防晒的时候，喷一下！我这两年的心头爱就是大名鼎鼎的“皇后水”。

这是一个成立于年的匈牙利品牌。全系列产品强调皆以匈牙利温泉水为主成分，提炼出温泉中的矿物质元素通过护肤导入系统将天然成分导入皮肤，发挥最大功效。

迄今为止连续多年被评为“最佳面部喷雾奖”，口碑非常好！不愧是它们家的明星产品！

我真的太喜欢这个喷雾了，打开后超有质感的磨砂瓶身，喷在脸上后淡淡的玫瑰味，简直把我的小心脏瞬间俘虏。

这款喷雾是玻璃瓶装，很有质感，拿着非常顺手，而且喷头不得不的说设计的是非常好，喷出来的水十分细腻，可以均匀散布于脸上不会有大颗水珠感。

喷在脸上完全不会使妆感有斑驳感，也不会喷湿你的衣领。做肌底喷雾、妆前、定妆喷雾都可以。既保湿的同时多种提取物还能滋养肌肤.，会感觉皮肤更加柔软。

味道给人一种细水长流的感觉，买一瓶放在家里或者办公室，可以及时给肌肤补水，随身携带非常方便～

随身携带一只，一天中任何时候拿出一喷，舒缓饥渴的面部肌肤…还可固定彩妆，使疲劳的肌肤重现生机活力，亦可代替柔肤水。喷雾具有舒缓的作用，特别是长了痘痘、粉刺或着油皮、敏感肌的仙女，那就更应该喷一喷。喷完提神醒脑，让整个人恢复元气。

虽然懵智在节目中可以完全不顾形象，甚至可以睡眼惺忪的素颜出镜，可她要是一正经美起来还真是让人有点不太习惯～她在自己的美妆节目里她显然不是个专家，手忙脚乱的模样，真是让手残党们深有同感！

粉底抹多了，腮红又一不小心下重手结果成了猴屁股，眉毛以及唇妆也略显粗糙。虽然花了脸，但人家肤白貌美在那儿摆着，不服不行，怎样都美！

宋智孝坦言自己以前并不是很白，后来妈妈告诉她了个秘诀，每天吃三种食物，皮肤真的慢慢就变白了。

因为常年录综艺，宋智孝有很多时候需要在太阳下晒，说起自己的美白秘籍，宋智孝坦言，除了每天用一些基础的护肤品，她为了变白每天都会吃三种食物，第一种，营养丰富，酸酸甜甜的番茄。

宋智孝每天都会用两个番茄榨成汁来喝。番茄中有很多营养物质可以抗衰老，另外一方面，还可以美白，所以番茄是宋智孝坚持吃的食物之一，每天都会吃。

第二种食物就是青椒，韩国人爱吃青椒是有名的，青椒里含有很丰富的维C，所以宋智孝做菜的时候会在里面放一点请教，平时在外面吃饭也会点一些有青椒的菜来吃，就是为了补充维生素C。

第三种她每天吃的食物，就是绿茶，因为绿茶有很好的抗氧化能力，对于改善肤色也是蛮有用的。

当然除了上面三种食物，宋智孝为了变白还是会吃一些辅助营养品，有人猜测她变美是因为找到了适合自己的造型和妆容，也有人说她微整了，但宋智孝说了：我的美丽秘籍只有一个，就是爱自己~

内补确实能让肌肤健康白皙，而她更注意的则是玻尿酸的补充，作为皮肤表皮及真皮的主要基质成分之一，玻尿酸一旦流失就会导致肌肤粗糙、暗沉、失去弹性。

作为医美级的口服玻尿酸，安全天然，更容易吸收，还能从内而外长效解决肌肤粗糙、暗黄、细纹和毛孔粗大等问题，让你重新拥有透亮白净、充满弹性的少女肌。

特别提醒，各位小姐妹吃了水光丸后别忘了大口大口喝水哦，因为玻尿酸能强效补水，能帮助锁住体内的水分，多喝水效果才会更好哦～

我一般是早、中、晚各吃一粒，一天三粒，随餐吃就ok。其中特别添加的红橙提取物和L-胱氨酸，是对抗体内黑色素形成的主要成分，长期使用能促进肌肤新陈代谢，排除黑色素，吃出来的水光肌肉眼看得见～

娱乐圈是个残酷的地方，稍有不慎可能就会在大众视野内消失。不仅是娱乐圈，在现实生活中也是这样，只有拼命向前才不会被人忽视、甩在身后。所以像宋智孝一样先活在当下，把握每一个机会，努力做好自己，无愧于心就好。

想拥有智孝同款水光肌戳这里??大本营在这里??没看够？这里还有??大牌辱华门后,谁知道娱乐圈最爱用国货的女明星是谁？为你好,千万别把婆婆当亲妈,天下婆婆都觉得没人配得上她儿子在这里也能找到我??预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇