腱鞘炎简介形成原因

腱鞘炎简介

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。肌腱与腱鞘长期过度摩擦，即可发生损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。如果鞘膜内积液，则称为腱鞘囊肿。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。腱鞘炎好发于肘、腕、指、脚趾等关节，女性多于男性，其比例为10:1.常见于一些需要长期重复活动，导致肌腱劳损的职业，如打字员、搬运工或需要长时间电脑操作的人员等。

而一些年轻人玩手机玩游戏，拇指活动频繁，增大了肌腱和腱鞘之间的摩擦，导致拇指腱鞘出血、水肿、渗出等无菌性炎症，腱鞘肿胀，压迫筋腱，表现为局部疼痛、触痛，以及手指活动时弹响或突然绞锁在某一位置不能活动。最常见的部位为拇指或腕关节桡背侧，被称为手机手。手机手其实是腱鞘炎的一”种特殊形式。

商草源治疗腱鞘炎

腱鞘炎常常由于局部劳作过度、积劳伤筋或受寒凉、气血凝滞、气血不能濡养经筋而发病。商草源苗方祛痛贴具有活血化瘀，消肿止痛，拔毒除湿等功效，驱除风、寒、湿，疏通经络，调和气血，修复受损组织，增强肌腱活力，进而彻底治愈腱鞘炎。

注意事项

工作时保持正确姿势，避免关节过度劳损。

定时休息，工作结束后搓手指和手腕。

用热水泡手，也能预防腱鞘炎的发生。

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