手臂抬不起伸不直弯不了,这些肩膀痛

2021-9-21 来源：不详浏览次数：次

贴几天的止痛贴

效果不明显

痛感越来越明显

这是怎么回事？

温岭的孙阿婆就碰到这样的事情

医院运动医学科主任

主任医师郭翱告诉大家

孙阿婆由于外伤引起肩袖撕裂

那什么是肩袖撕裂呢？

肩袖是覆盖于肩关节前、上、后方的肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌腱组织的总称，位于肩峰和三角体的下方，与关节囊紧密的相连。

肩袖的功能是上臂外展过程中是股骨头向关节与方向拉近，维持股骨头和关节盂的正常支点关节。肩袖损伤以后，往往就会影响病人这一功能，出现局部肿胀，疼痛，并且活动受限，这就是肩袖损伤

那么引起肩袖撕裂的原因是什么呢？

大部分肩袖损伤都是由于间接暴力引起。提拉重物、摔跤等成为老年人肩袖损伤的诱因。

以上肢运动和冲撞为主的体育运动员肩袖损伤发病率更高。

1.间接暴力：如摔倒时用手撑地、手臂外侧抵挡撞击时可出现肩袖损伤。

2.退行性变：随着年龄的增长，老年人的肩袖组织可发生退行性变，提拉重物，过度活动，甚至轻微受力都可导致肩袖损伤。

3.慢性劳损：类似搬运工作的重体力劳动者、专业运动员则由于长期过度用肩，反复的撞击、磨损，造成了慢性的肩袖损伤。

肩袖撕裂怎么治疗呢？

郭医生也带来一套

肩袖撕裂术后的康复操

大家赶紧学起来

本期讲健康特邀专家

郭翱

主任医师

医院运动医学科主任

擅长：开展肩、肘、腕、膝、踝关节镜下常规和重建手术，包括肩袖损伤的修复、肩关节脱位的镜下重建、前后交叉韧带重建等。

阿福讲健康

播出频道：台州文化生活频道

播出时间：每天晚上7:25

小编：木风

编导：王卫

台州文化生活频道编辑

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