运动治疗技术复习题年11月

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运动治疗技术复习题

课程类型（考试课）

1.收缩时肌肉起止点互相靠近，肌肉缩短的为

A.离心收缩

B.向心收缩

C.静力收缩

D.等长收缩

E.等速收缩

答案：B

题型：单选题

2.徒手抗阻训练要求局部肌力至少

A.1级

B.2级

C.3级

D.4级

E.5级

答案：D

题型：单选题

3.关于等张收缩不正确的是

A.分为向心收缩和离心收缩

B.使预定的角速度在整个运动环节中保持不变

C.肌肉的起止点被动伸长，下楼梯时股四头肌的收缩形式

D.运动时肌张力基本恒定

E.长度保持恒定而张力发生变化的肌肉收缩

答案：B

题型：单选题

4.进行被动运动时，哪一项动作是不正确的？

A.在进行过程中可对关节稍加牵拉

B.在活动最后应对关节稍加挤压

C.进行被动运动时可允许有轻微的疼痛

D.瘫痪病人别被运动顺序应从肢体远端至近端

E.身体不参与活动的部分应给予适当支托

答案：D

题型：单选题

5.下面哪一项最能反应助力运动？

A.患者完全借助外力的辅助才可完成运动

B.患者借助自身其他肌肉代替辅助才可完成的运动

C.患者主动最大努力地用力后，外力辅助下完成的运动和动作

D.患者的肌力已能独自主动完成运动时，进一步借助外力帮助完成的运动

E.助力运动的力量完全来源于治疗师提供

答案：C

题型：单选题

6.下列有关被动运动的叙述，错误的是

A.全靠外力来完成运动或动作。

B.同时牵伸相应的肌肉、肌腱、韧带、关节囊等软组织

C.使肢体反复屈伸时，可改善肢体血液循环

D.外力来自于人力或机械

E.患者无法自我完成

答案：B

题型：单选题

7.以下哪项不属于运动疗法的内容

A.ROM训练

B.肌力训练

C.平衡训练

D.日生活作动训练

E.步行训练

答案:D

题型:单选题

8.运动疗法主要包括

A.关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术

B.关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练

C.关节活动度、肌力增强、耐力训练

D.关节活动度，耐力、步态、促通技术

E.以上都不是

答案:A

题型:单选题

9.运动疗法的治疗原则是

A.运动量应一次性达到最大量

B.有针对性选择某一运动疗法

C.患者积极主动参与训练

D.不需要全身性耐力

E.以下都不是

答案:C

题型:单选题

10.下列哪项不属于关节活动度训练疗法

A.被动运动

B.平衡训练

C.主动运动

D.牵张运动

E.主动辅助运动

答案:B。

题型:单选题

11.下列哪项不是牵拉练习的禁忌证

A.关节周围组织的炎症

B.神经损伤或神经吻合术后一个月

C.严重骨质疏松

D.软组织挛缩

E.关节活动或肌肉被拉长时剧痛

答案:D

题型:单选题

12.在什么情况下采用主动辅助ROM训练

A.用于能完成主动运动的患者

B.用于患肢不能充分完成主动运动者

C.不能进行主动运动者

D.用于牵张缩短的软组织

E.用于纠正关节僵直患者

答案:B

题型:单选题

13，下列哪项不是牵拉的目的

A.改善或重新获得关节周围软组织的伸展性

B.降低肌张力

C.增加肌力

D.增加或恢复关节的活动范围

E.预防或降低躯体在活动或从事某项运动时出现的肌肉、肌腱损伤

答案:C

题型:单选题

14恢复已强直膝关节的活动范围应采用

A.被动运动

B.助力运动

C.抗阻运动

D.手法按摩

E.手术治疗

答案:E

题型:单选题

15.下列关于主动辅助关节活动度训练的描述,错误的是

A.以患处关节主动运动为前提

B.通过徒手帮助完成关节活动

D.以患者主动用力为主

E.只给予完成动作的最大助力

E.助力加于于运动的开始和终末

答案:D

题型:单选题

16.肌肉收缩时张力明显增加，但关节不产生肉眼可见的运动，称为

A.等张运动

B.等长运动

C.等速运动

D.放松运动

E.用力运动

答案:B

题型:单选题

17.肌肉收缩时张力基本保持不变，但肌纤维长度缩短或延长称为:

A.等张运动

B.等长运动

C.等速运动

D.放松运动

E.耐力运动

答案:A

题型:单选题

18.耐力性运动的主要目的是

A.增强肌力

B.增加关节活动度

C.增加心肺功能

D.增加抗力能力

E.增加柔韧性

答案:C

题型:单选题

19.关节松动术的禁忌证为

A.关节疼痛

B.肌肉紧张痉挛

C.进行性关节活动受限

D.关节肿胀

E.功能性关节制动

答案:B

题型:单选题

20.下列哪一项不是关节松动术中分离活动的作用

A.减少关节面的承重

B.缓解关节内结构的压力

C.牵张关节囊的粘连

D.确定关节活动范围末端阻力的性质

E.缓解疼痛

答案:D

题型:单选题

21.关于关节松动技术的描述，下列哪项不妥

A.本技术适用于关结束后僵者，关节束内及周围软组织黏连、短缩、关节液循环障碍等

B.构成关节的角度有固定位置和松动位置

C.松动的牵拉力分三个水平，1级只达到减轻疼痛，而不引起关节面分离

D.牵拉过程中切忌暴力，防止软组织损伤

E.滑动凸侧面时，向骨运动的同方向施压，滑动凹侧面时，施压方向与骨运动相反

答案:E

题型:单选题

22.关节松动术属于

A.主动运动

B.被动运动

C.主主助动运动

D.共同运动

E.联合运动

答案:B

题型:单选题

23.有关等长练习的描述，下列哪项是正确的？

A.收缩时肌肉起止点的距离发生变化

B.肌张力不增高

C.运动速度有很大改变

D.是骨折后石膏固定患者的禁忌证

E.关节不发生运动

答案:E

题型:单选题

24.肌肉收缩时张力基本保持不变，但肌纤维长度缩短或延长称为:

A.等张运动

B.等长运动

C.等速运动

D.放松运动

E.耐力运动

答案:A

题型:单选题

25.产生激肌力最大的肌收缩形式是

A.向心性收缩

B.离心性收缩

C.等长收缩

D.静力收缩

E.动力性收缩。

答案:B

题型:单选题

26.增强肌力的运动训练强调

A.高强度,少重复

B.高强度,多重复

C.低强度，少重复

D.低强度，多重复

E.强调高低强度交替

答案:A

题型:单选题

27.对于几级以上的肌力患者即可进行抗阻力练习

A.0级

B.1级

C.2级

D.3级

E.4级

答案:E

题型:单选题

28.训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为

A.不断重复的被动运动方法

B.所给负荷必须达到能使肌肉较快产C.生疲劳的水平，即负荷量应相当大。

C.动作重复次数比较少的运动。

D.重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法。

E.尽量地加快动作进行速度的方法

答案:D

题型:单选题

29.下列为增强和发展肌肉的力量的锻炼方式，除哪项外?

A.正常运动

B.助力运动

C.主动运动

D.抗阻运动

E.被动运动

答案:E

题型:单选题

30.有关抗阻练习的描述中，下列哪一项是错误的

A.训练时不要憋气，收缩时呼吸

B.骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证

C.若施与受训练肌肉的阻力过大,会出现替代运动

D.为避免抗阻练习的疲劳,练习中应有一定间歇

答案，:B

题型:单选题

31.电刺激运动

A.适用于肢体瘫痪者

B.适用于肌力1-2级患者

C.适用于肌力3级患者，

D.适用于肌力4级患者，

E.适用于肌力5级患者，

答案:A

题型:单选题

32.下列哪项是非抗阻运动

A.等长运动

B.等速运动

C.助力运动

D.等张向心性收缩

E.等张离心收缩

答案:C

题型:单选题

33.治疗师进行牵张训练时，下列哪项是正确的

A.骨性关节活动障碍者可进行牵张训练

B.局部组织有血肿不影响牵张训练

C.牵张训练之前不可应用热疗

D.牵张训练宜短时间、快速完成

E.牵张训练后可应用冷疗

答案:E

题型:单选题

34.关于独立离椅子站立，下列描述中正确的是

A.椅子高些较容易站立

B.椅子坐垫软些较好

C.站立前尽量坐于椅子后方

D.站立前尽量较强的足靠前

E.椅子矮些较容易站立

答案:D

题型:单选题

35.外力干扰过大使身体晃动增加，重心超出其稳定极限时，人体保持平衡采用的是

A.裸关节模式

B.膝关节模式

C.髋宽街模式

D.跨步动作

E.下肢稳定

答案:D

题型:单选题

36.依靠肌肉协调等长收缩维持平衡，保持一定的姿势，这种训练疗法为

A.静态平衡训练法

B.动态平衡训练法

C.静态平衡训练法和态平衡训练法

D.以上都是

E.以上都不是

答案:A

题型:单选题

37.协调性训练程序中错误的是

A.从简单的动作开始

B.先做容易完成的大范围，快速的动作

C.熟悉后再做小范围、缓慢动作的训练

D.先睁眼训练后闭眼训练

E.应从两侧上肢同时动作开始

答案:E

题型:单选题

38.属于不随意运动的是

A.上肢摇摆

B.宽基、醉汉步态

C.轮替动作运动障碍

D.舞蹈样运动

E.辨距不良

答案:D

题型:单选题

39.脑卒中早期患侧卧位的姿势不正确的是

A.患肩前身，避免受压和后缩

B.肘伸直

C.前臂旋前

D.手指张开

E.掌面向上

答案:C

题型:单选题

40.脊髓损伤患者的移乘训练除外哪项

A.侧方移乘

B.前方移乘

C.斜向移乘

D.后方移乘

E.轮椅与地面间的移乘动作

答案:D

题型:单选题

41.下列哪项不是腋拐步行前的基本动作训练内容

A.前后左右移动重心

B.交替侧抬、上抬腋拐

C.将拐杖抬起放置身前、身后

D.上提一侧下肢向前迈步、向后撤步

E.将双足同时向前摆出一大步

答案:E

题型:单选题

42.对于各种助行器的选择，下列哪项描述不妥

A.手杖:上臂自然下垂,屈肘45°，掌心到地面的垂直距离

B.腋杖:小趾前外侧15㎝，到腋窝的距离，屈肘45°，腕前处为把手位置

C.轮椅:宽度为患者臀侧与轮椅座位的内侧面的距离为2.5㎝

D.上半身功能好者，轮椅靠背上缘高度应患者腋下10㎝

E.轮椅坐垫与脚踏板之间的距离以患者坐好后，双脚放在脚踏板上，腘窝处大腿前端底部约有4㎝不接触座垫

答案:A

题型:单选题

43.关于步行训练的原则，下述哪项描述不妥

A.在患者具备了坐位能力后，尽早进行步行训练

B.及时评价，及时修正训练方法

C.加强危险因素的管理

D.运动量适宜，不可过量

E.利用语言指令和生物反馈技术提高运动学习的效果

答案:A

题型:单选题

44.偏瘫早期仰卧位上肢正确体位摆放为

A.肩关节内收，肘关节屈曲，腕关节背伸、手指分开

B.肩关节内收,肘关节屈曲，腕关节掌曲、手指分开

C.肩关节外展，肘关节伸直，腕关节背伸、手指分开

D.肩关节外展。肘关节屈曲，腕关节背伸、手指分开

E.肩关节外展，肘关节伸直，腕关节背伸、手指并拢

答案:C

题型:单选题

45.下列偏瘫患者从床上转移至轮椅，不正确的做法

A.将轮倚靠于健侧，锁住刹车

B.轮椅于床成90°角

C.健手抓住轮椅扶手，支撑站起

D.站起后,健手换抓住轮椅的另一侧扶手

E.屈双膝，慢慢坐到轮椅上

答案:B

题型:单选题

46.偏瘫病人在早期做患侧卧位,这种体位的好处包括以下哪几项,除外:

A.降低患侧痉挛

B.拉长患侧

C.改善患侧粗大运动的协调

D.增加对患侧身体的知觉

E.以上都不是

答案:C

题型:单选题

47.采用中等强度、大肌群、动力性、周期性运动，持续一定时间，以提高全身耐力的训练方式称为

A.有氧训练

B.肌肉耐力训练

C.等张训练法

D.等长训练法

E.等速训练法

答案:A

题型:单选题

48.关于耐力训练的原则，下列哪项阐述正确

A.少重复,大负荷

B.少重复,小负荷

C.多重复,大负荷

D.多重复,中小负荷

E.以上都不对

答案:D

题型:单选题

49.关于运动处方的叙述不正确的是

A.内容由少到多

B.程度有易到难

C.因人而异，因病而异

D.开始时评定一次即可

E.运动量由小到大

答案:D

题型:单选题

50.运动处方的最核心部分为

A.运动方式

B.运动强度

C.运动持续时间

D.运动频度

E.运动程序

答案:B

题型:单选题

51.有氧耐力性运动的主要目的是

A.增强肌力

B.增加关节活动度

C.增加心肺功能

D.增加抗阻能力

E.增加柔韧性

答案:C

题型:单选题

52.下列哪项不是耐力性运动项目

A.健身跑

B.骑自行车

C.登山

D.实心球

E.上下楼梯

答案:D

题型:单选题

53.2个代谢当量的耗氧量数值为

A.3.5ml/kg/min

B.7.0ml/kg/min

C.10.5ml/kg/min

D.14.0ml/kg/min

E.17.5ml/kg/min

答案:B

题型:单选题

54.体位引流时使用的手法技巧，下列哪项正确？

A.叩击、按摩、振动

B.叩击、振动、摇法

C.摇法、推法、振动

D.震动、按摩、滚法

E.摇法、滚法、叩击

答案:B

题型:单选题

55.呼吸训练不包括

A.膈肌呼吸

B.局部呼吸

C.吹笛式呼吸

D.预防及解除呼吸急促

E.胸腔松动练习

答案:E

题型:单选题

56.脊柱侧弯矫正体操为消除脊柱的纵向重力负荷。,宜采用的体位为

A.站立位

B.位坐为

C.半卧位

D.卧位或匍匐位

E.以上都是

答案:D

题型:单选题

57关于人体直立的标准姿势以下哪项描述不正确？

A.两足并拢，头颈、脊柱、臀裂和两足跟尖应在一条垂直线上

B.两侧肩峰、肩胛骨、骼嵴上缘高度一致，两侧腰角对称

C.骨骼后棘和耻骨联合之间的连线与髂骨后棘和髂前上棘的连线所构成的角度大于30°

D.侧面观，头顶、耳屏前、肩峰、股骨大转子、腓骨小头和外裸尖各点应在一垂线上

E.。人体左右重量对称，不需要特殊的力量维持左右的平衡。

答案:C

题型:单选题

58.放松性项目除外哪项

A.医疗体操

B.保健按摩

C.原地跑

D.太极拳

E.气功

答案:C

题型:单选题

59.当行腰椎牵引患者仰卧在牵引床上时要求

A.屈曲髋关节90°

B.髋关节伸直

C.屈曲髋关节45°

D.屈曲髋关节60°

E.屈曲踝关节90°

答案:A

题型:单选题

60.下列适宜实施颈椎牵引的是

A.颈椎韧带不稳

B.寰枢关节半脱位并脊髓受压症状

C.急性"挥鞭样"损伤

D.颈椎底动脉供血不足

E.慢性颈背痛

答案:E

题型:单选题

61.腰椎牵引一般需要至少多大的自身重量才能将椎体分离

A.40%

B.50%

C.60%

D.70%

E.80%

答案:B

题型:单选题

62，下列哪项不是颈椎牵引的禁忌证？A.类风湿病变

B.急性?枢关节半脱位半颈椎损伤

C.颈椎间盘突出症明显压迫脊髓

D.各种原因引起的颈肌痉挛

E.颈椎间盘炎症

答案:D

题型:单选题

63.下列哪项不是腰椎牵引的禁忌证

A.妊娠3个月

B.腰椎间盘突出症继发脊柱侧凸

C.脊髓压迫症状

D.脊柱失稳

E.严重骨质疏松

答案:B

题型:单选题

64.颈椎牵引位于

A.牵引的角度与躯干轴成20°-30°夹角

B.牵引的角度与躯干轴成25°-30°夹角

C.牵引的角度与躯干轴成20°-35°夹角

D.牵引的角度与躯干轴成25°-45°夹角

E.牵引的角度与躯干轴成35°-45°夹角

答案:A

题型:单选题

65.颈椎牵引吊架宽度要求为

A.5-10cm

B.10-15cm

C.15-20cm

D.20-30cm

E.30cm

答案：E

题型：单选题

66.下列适宜实施颈椎牵引的是

A.颈椎韧带不稳

B.寰枢关节半脱位并有脊髓受压症状

C.急性“挥鞭样”损伤

D.椎基底动脉供血不足

E.慢性颈背痛

答案：E

题型：单选题

67.对颈椎索注意事项的描述下列哪一项不正确

A.牵引中应根据患者的反应及时调整体位

B.牵引中应根据患者的反应及时调整重复及时间

C.开始时可以是小重量、短时间，逐渐增加重量和延长时间

D.如果牵引中患者出现头晕、心慌、出冷汗或症状加重，应即刻终止牵引

E.牵引的角度随时间逐渐增大

答案：E

题型：单选题

68.腰椎牵引一般需要至少多大的自身重量才能将标体拉开

A.40%

B.50%

C.60%

D.70%

E.80%

答案：B

题型：单选题

69.对持续性腰椎牵引不正确的描述是

A.牵引力持续作用于脊柱20-30min不放松

B.若病床牵引，时间可持续数小时或24小时

C.多适用于急性腰椎间盘突出症腰椎关节紊乱患者

D.牵引的重量较间断性牵引的大

E.若在门诊牵引，时间为30min左右

答案：D

题型：单选题

70.当行腰椎牵引患者仰卧在牵引床上时要求

A.屈曲髋关节90°

B.髋关节伸直

C.屈同髋关节45°

D.屈曲髋关节60°

E.屈曲踝关节90°

答案：A

题型：单选题

71.坐立颈椎牵引的重量通常为

A.5kg

B.10kg

C.15kg

D.13kg

E.8kg

答案：B

题型：单选题

72.间断性腰椎牵引的牵引重量通常为

A.40-60kg

B.30-40kg

C.60-70kg

D.20-30kg

E.70-80kg

答案:A

题型：单选题

73.Rood技术中具有促进作用的感觉刺激方法为

A.轻微的关节挤压

B.中度的温热刺激

C.快速擦刷

D.对肌健止点处加压

E.持续牵伸

答案：C

题型：单选题

74.神经肌肉本体感觉促进疗法（PNF)的活动模式为

A.双侧对称模式

B.双侧不对称模式

C.双侧反转模式

D.单侧分离模式

E.螺旋对角线运动模式

答案：E

题型：单选题

75.Brunnstrom神经生理疗法治疗脑卒中偏瘫的重点是

A.增强肌肉

B.加大关节活动范围

C.促进神经生理功能恢复

D.按神经生理特点恢复功能

E.利用张力性反射与协同模式改善

答案：E

题型：单选题

76.神经发育疗法顺序不正确的是

A.从头到尾

B.先做等张练习，后做等长练习

C.近端至远端

D.先练习离心控制，再练习向心性控制

E.先练习对称性的运动模式，后练习不对称性的运动模式

答案：B

题型：单选题

77.Rood方法、Bobath方法、Brunnstrom方法及神经肌肉本体易化法的共同点除外哪项？

A.目标均为改善脑病损者的运动控制

B.强调对运动的重要性

C.强调重复学习的重要性

D.强调患者有顺序地发育或再发育运动控制

E.可应用于骨关节疾病和软组织损伤的康复治疗

答案：E

题型：单选题

78.Bobath式握手，即患者双掌心相对，十指交叉地握手，病侧拇指上方的目的除外哪项？

A.防止前臂旋前

B.使病侧拇指有较大的外展

C.使病侧手指在掌指关节处伸展

D.促进侧手指在掌指尖关节处伸展

E.抑制反射

答案：E

题型:单选题

79.神经易化技术主要方法有

A.Brunnstrm技术

B.Rood技术

C.Bobath技术

D.PNF

E.以上都是

答案：E

题型：单选题

80.主张早期利用病理性运动模式诱发出肢体运动反应，后达到脱离异常的运动模式，逐渐正常、功能性运动模式过渡，实现中枢神经系统的重新组合。该技术主要用于偏瘫的软瘫期。

A.Brunnstorm技术

B.Boabth技术

C.Rood技术

D.PNF技术

E.ADL技术

答案：A

题型：单选题

81.关于神经易化技术应用原则的描述，下列哪项不妥

A.按照运动发育的顺序进行练习

B.强调运用人类正常运动模式反复训练患者

C.主张肢体训练由躯体远端向近端的原则

D.多种感觉刺激并用

E.以日常生活的功能性动作为主的目标训练原则

答案：C

题型：单选题

81.关于Brunnstrom的叙述，下列哪项正确

A.适用于运动控制能力差的任何患者，通过刺激使r传出神经兴奋而诱发所需要的肌肉收缩

B.适用于中枢神经系统损伤，治疗按神经发育顺序进行，利用正常的姿势反射和平衡反射来调节肌张力和诱发正确的运动，同时抵制过强肌张力和错误运动模式

C.主要适用于偏瘫患者，利用联合反应和紧张性反应治疗偏瘫

D.适用于中枢神经系统疾病的儿童和成人

E神经肌肉再训练的方法，用于肌无力，主动运动困难、中枢性运动障碍，骨关节疾病和软组织损伤的治疗

答案：C

题型：单选题

82.偏瘫运动功能评定中，分离运动从Brunnstrom评定标准的哪个阶段开始出现

A.Ⅱ

B.Ⅲ

C.Ⅳ

D.Ⅴ

E.Ⅵ

答案：C

题型：单选题

83.上肢可外展90°（肘伸展），上肢前平举过头顶（肘伸展），肘伸展位前臂能旋前旋后，以Brunnstrom分级应处于

A.2期

B.3期

C.4期

D.5期

E.6期

答案：D

题型：单选题

84.用一冰棒状冰块刺激感觉异常的皮肤3~5分钟，属于哪种方法

A.rood疗法

B.PNF疗法

C.Brunnstrom疗法

D.Bobath疗法

E.牵张技术

答案：D

题型：单选题

85.运用翻正反应来帮助脑瘫儿童从仰卧位转至仰卧位属于

A.Rood疗法

B.PNF疗法

C.Brunnstrom疗法

D.Bobath疗法

E.牵张技术

答案：D

题型：单选题

86.运用对角线模式治疗的方法属于

A.Rood疗法

B.PNF疗法

C.Brounnstrom疗法

D.Bobath疗法

E.牵张技术

答案：B

题型：单选题

87.MRP主张采用多种反馈来强化治疗效果，常用的反馈有

A.视觉反馈

B.听觉反馈

C.皮肤反馈

D.体位反馈

E.手的引导

答案：B

题型：单选题

88.位于冈下肌下方，起自肩胛骨外侧缘背侧面，止于肱骨大节结节下部，协助骨关节外旋的肌肉是

A.大圆肌

B.小圆肌

C.肩胛下肌

D.菱形肌

答案：B

题型：单选题

89.肌力为2级时一般不选用的练习方法是

A.被动训练

B.助力训练

C.悬吊训练

D.抗阻训练

答案：D

题型：单选题

90.抗阻训练最适合于

A.肌力1~2级

B.肌力2~3级

C.肌力3~4级

D.肌力4~5级

答案：D

题型：单选题

91.患者可以独立转移的适应症是

A.转移相关的关键的肌力≤2级，要求恢复独立转移能力的患者

B.转移相关的关键的肌力≥3级，要求恢复独立转移能力的患者

C.转移相关的关键的肌力≤2级，无法完成独立转移和生活自理的患者

D.转移相关的关键的肌力≥3级，无法完成独立转移和生活自理的患者

答案：B

题型：单选题

92.偏瘫患者伸肘摆动翻身错误的是

A.屈膝

B.双手十指交叉相握

C.健侧拇指放在患侧拇指上方

D.伸肘

答案：C

题型：单选题

93.肱三头肌有神经支配的四肢瘫患者不能完成

A.轮椅到坐厕的转移

B.轮椅到椅子的转移

C.轮椅到床的转移

D.轮椅到地板的转移

答案：D

题型：单选题

94.偏瘫患者在辅助下从坐位到立位的转移，错误的是

A.患者必须学会向前倾斜躯干，保持脊柱伸直

B.患者在帮助下从轮椅上站起来时，轮椅可不制动，脚踏板也不必移开

C.患者必须学会两侧臀部和下肢平均承重

D.治疗时应教会患者在完全伸膝前将重心充分前移

答案：B

题型：单选题

95.严格地说发展肌力和耐力在方法上并不相同，为迅速发展肌力，要求（）

A.高强度，多重复

B.高强度，少重复

C.低强度，少重复

D.低强度，多重复

答案：B

题型：单选题

96.收缩时肌肉起止点互相靠近，肌肉缩短的为

A.离心收缩

B.向心收缩

C.静力收缩

D.等长收缩

答案：B

题型：单选题

97.徒手抗阻训练要求局部肌力至少

A.1级

B.2级

C.3级

D.4级

答案：D

题型：单选题

98.关于等张收缩不正确的是

A.分为向心收缩和离心收缩

B.使预定的角速度在整个运动环节中保持不变

C.肌肉的起止点被动伸长，下楼梯时股四头肌的收缩形式

D.运动时肌张力基本恒定

答案：B

题型：单选题

99.适合等长训练增加肌力的是

A.健身的对象

B.关节能动而需要增强肌力的患者

C.需要发展动态耐力的患者

D.关节石膏固定的患者

答案:D

题型：单选题

.与平衡相关的生物力学因素不包括

A.体重

B.支撑面

C.稳定极限

D.身体重心

答案A

题型：单选题

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