膝关节常见损伤三膝关节后外侧稳定结构2024/12/16
一、功能解剖后外侧复合体的主要结构包括外侧副韧带、腘肌腱复合体、腘腓韧带及后外侧复合体在股骨、腓骨的解剖部附着。外侧副韧带：起自股骨外上髁，止于腓骨头外侧。腘肌腱复合体：起自胫骨近端后内侧，向外上方走...[详细]
膝关节损伤时怎么锻炼膝关节骨科医生教你2024/12/13
临沂白癜风医院 http://www.xxzywj.com/日常生活中，或者进行体育锻炼，重体力劳动后，可能会出现膝关节损伤，包括半月板损伤，交叉韧带损伤，侧副韧带损伤，创伤性滑膜炎，关节积...[详细]
膝关节常见损伤十半月板损伤2024/12/12
膝关节半月板损伤一、功能解剖膝关节半月板覆盖相应胫骨平台关节面的1/2-2/3。半月板周缘呈凸性，较为固定，除了腘肌腱从外侧通过的部位外，其余部分均牢靠附着于膝关节囊内面。内缘呈凹形，较薄，没有附着部...[详细]
膝关节肌肉增肌该怎样锻炼骨科王健医生2024/12/10
北京中医能治愈白癜风吗 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/生活中有很多人会用各种方法增肌，但是他们一般锻炼的是手臂肌肉...[详细]
膝关节疼痛是不是半月板损伤引起的2024/12/8
前两天有位患者咨询我，说总是感觉自己膝盖下方疼痛，现在疼痛的感觉越来越厉害了，不知道是不是半月板损伤，想请教一下，膝关节半月板的症状有哪些。其实半月板的损伤一般有以下三种症状1.非特异性关节疼痛引起的...[详细]
膝关节韧带重建的几大问题,你值得一看骨2024/12/7
网站运营求职招聘QQ群 http://cgia.cn/news/chuangyi/1669809.html没有受过伤会出现关节不稳吗？磁共振上报告韧带损伤就一定是韧带受伤了吗？韧带损伤了就一...[详细]
膝关节韧带详解一内外侧副韧带2024/12/6
内、外侧副韧带1.解剖内侧副韧带（MCL）是一种又平又宽的结缔组织，分为浅层和深层两部分。较大的浅层为相对较明显的大约10厘米纤维。起点为股骨的内上髁，这些浅层纤维向下延申和髌内侧支持带纤维混合，然后...[详细]
膝关节频繁咔哒响,不如试试这样做人2024/12/2
「本文来源：杭州网」在日常生活中，我们有时候弯曲或伸直腿时，膝关节总会传来“咔哒咔哒”的声音。有时还会伴有疼痛，这究竟是不是病呢？医院推拿科主治中医师王焕明告诉记者，膝盖“咔哒声”其实是关节弹响声，分...[详细]
膝盖不知不觉就坏了做好这5件事,保护2024/12/1
约惠白癜风医院献礼 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/171022/5781180.html你的膝盖还好吗？明明什么也没做怎么膝盖就不好了呢？其实，在不知不觉...[详细]
膝盖守护神半月板王海彬医生2024/11/30
白癜风QQ交流群 http://cgia.cn/news/chuangyi/1669880.html在日常生活中，相信很多人都有这样的经历：蹲下站起来的时候，膝盖关节会发出“咔啦咔啦”的弹响...[详细]
膝盖咔咔响,是不是病2024/11/29
生活中，经常有人屈伸活动时，膝盖会“咔”一声，这是怎么回事？是不是病？其实，膝关节的响声绝大多数情况下是生理性的，只有一部分响声是病理性的。先回忆一下你的膝盖是从什么时候开始响的，想不起来？那就还好。...[详细]
膝盖很重要保养有诀窍中国江苏网2024/11/28
北京哪个医院能治好白癜风 https://m.39.net/baidianfeng/站立、走路、跑步，人的移动都离不开膝关节的支持，膝关节又是人体最大的承重关节，它承受的重量越多，关节软骨磨...[详细]
膝盖打软僵硬,上下楼梯膝盖疼髌骨软化总2024/11/7
前几天，一个28岁的姑娘因医院就诊，问及病史，表示一个月以前因意外摔伤，导致膝盖肿胀，走路伴有弹响，行动轻度受限，经过制动休息后症状减缓，但积液至今未消，同时膝盖怕冷，偶尔打软，伴有轻微疼痛。核磁检查...[详细]
膝盖无力,前侧疼痛甚至出现爆裂声你的膝2024/11/2
长沙白癜风医院 https://m.39.net/baidianfeng/a_10687596.html很多运动者最关心的就是关节的运动损伤问题，而其中关心最多又是我们的膝关节，今天我们就来...[详细]
膝盖疼背部僵硬髋关节不灵活如何避免下2024/11/1
北京治疗白癜风的中医院哪家好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/谈到力量训练者常见的伤痛，我们往往会想到背部和肩膀，但其实下肢也是容易受伤的部位。特...[详细]
膝盖是个消耗品少做这些伤膝盖的行为,保2024/10/31
有一句老话说“人老腿先老，腿老膝先老”。难怪那么中老年人，在全身这么多关节当中，出现问题最早最多的是膝关节。要知道，膝盖是一个“消耗品”，越用越少，一旦发生磨损是不可逆的。所以大家要是不想老了膝盖受罪...[详细]
膝盖疼背部僵硬髋关节不灵活如何避免下2024/10/23
著名青少年白癜风研究专家 https://m.39.net/pf/bdfyy/qsnbdf/谈到力量训练者常见的伤痛，我们往往会想到背部和肩膀，但其实下肢也是容易受伤的部位。特别是有丰富经验...[详细]
膝盖疼背部僵硬髋关节不灵活如何避免下2024/10/22
谈到力量训练者常见的伤痛，我们往往会想到背部和肩膀，但其实下肢也是容易受伤的部位。特别是有丰富经验的重训者，他们经常会受到髋部和膝盖疼痛的困扰。在这篇文章，Catherine老师将和大家分享一些关于力...[详细]
舞协考级热身练习健康快乐每一秒2024/10/15
我国著名临床白癜风专家 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》第一级《健康快乐每一秒》01:-0《健康快...[详细]
舞协考级热身练习健康快乐每一秒2024/10/14
中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》第一级《健康快乐每一秒》01:-0《健康快乐每一秒》热身练01:31来自人体科普01训练目的运动前,要进行准备活动,我们将这种准备活动称为热身。正确的热身是进行运动的前提...[详细]
