专科知识手外伤患者术后康复锻炼2017/4/24
手是运动器官，在生活和劳动中最易遭受创伤，其发病率约占创伤总数的1/3以上。手外伤后的功能障碍是因瘢痕挛缩、肌腱粘连、肿胀、关节僵硬、肌肉萎缩、组织缺损、伤口长期不愈合等造成的运动和感觉功能障碍。早期...[详细]
肱二头肌长头及SLAP损伤2017/4/24
肱二头肌长头及SLAP损伤医院运动医学科赵金忠一、正常的肱二头肌肱二头肌是一块强壮的肌肉，它位于上臂前方，收缩时可使肘部弯曲（图1）。肱二头肌的主要作用是使肘部屈曲，当你进行弯屈练习，或者你随便提起什...[详细]
危急时刻个人如何进行自救互救2017/4/23
伤口处理的目的 1、防止伤口进一步污染，减少感染机会。 2、止血，防止出血过多，预防休克。 伤口的判断 现场处理时，要仔细检查伤口，注意判断伤口的位置、大小，污染程度，血管、神经、肌肉...[详细]
肩袖损伤修补术后的康复2017/4/23
肩袖损伤修补术后的康复支具：特别重要！术后4周内必须使用支具！正确的佩戴方法是使患侧前臂处于躯干的侧方，而不是前部。睡觉时一定要带支具清醒时可以只带腰枕，适当放松肘关节冰敷：??一般每隔2-3小时冰敷...[详细]
桡神经损伤康复2017/4/21
我们先看一段新闻（转自：武汉晚报）自从一个月前拿手臂当枕头睡了个午觉，28岁女博士王小姐的右手就一直处于“休眠”状态，抬不起来了。日前，医院康复科就诊，被诊断为右前臂神经损伤，因错过最佳治疗时机，可能...[详细]
提醒当手脚被卡住了怎么办2017/4/21
当手脚被卡住了怎么办？ 手和脚都是日常生活和工作中最常用到的部位，也是最容易受伤的。特别是在过年过节的时候，在切菜、剁鱼剁肉时、放鞭炮时、小孩子因好奇不小心手被夹伤甚至夹断、经常面对各种机器的工人...[详细]
打羽毛球扭伤手腕怎么办2017/4/20
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼...[详细]
手腕受伤，手腕疼痛怎么办2017/4/20
?提示：点击上方痛哪里敷哪里↑快速 手腕疼多半为腱鞘炎症状，另外骨裂、风湿关节炎也是引起此病症的常见两个因素，其早期症状多不典型。有低热、乏力、体重减轻、关节痛等症状。手腕疼对患者的危害是很大的，...[详细]
爆炸发生时，我们该如何自救2017/4/20
年8月12日晚上11点多，积木宝贝像往常一样打开手机准备睡前一刷，结果一条新闻让我彻夜难眠。没错，我想大家都已知道：8月12日23：20分左右，天津塘沽码头发生爆炸！当时，响声震耳欲聋，火光冲天而上，...[详细]
脚踝手腕扭伤了怎么办关节扭伤的急救措施2017/4/18
关节没有充分准备时，过猛的扭转，超过其正常的活动范围，撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱，就是扭伤，俗话称为“筋伤”。扭伤多由于青少年的运动损伤，体力劳动者的工作伤，最常见于踝关节、手腕部及下腰部...[详细]
手外伤与周围神经损伤2017/4/18
手外伤现场急救：止血，气囊止血在上臂上1/3.压迫时间在1小时放松。伤口包扎，局部固定。治疗原则(1)彻底清创预防感染。争取6-8小时内。(2)尽可能一期修复骨骼、肌腱、神经，恢复解剖结构的连续性。(...[详细]
没有信用卡却被告知透支，大连一大学生被骗2017/4/15
没有信用卡却被告知涉嫌贩毒洗钱透支多元12月5日上午，我市一重点大学大一学生小曹接到了一个陌生来电，电话中对方告诉小曹，她的银行卡被透支了多元，如果小曹不及时把钱还上将被起诉。就是这样一个常见的电话诈...[详细]
7警惕桐庐5岁女孩玩不锈钢蒸架手指卡2017/4/15
5岁女孩小惠的右手小拇指，被卡在了不锈钢蒸架的小洞里，消防战士正用剪刀把蒸架剪开。(照片由桐庐消防提供)厉师傅是桐庐富春江镇人，他有两个儿子，都已在当地成家立业。今年暑假，二儿子把女儿小惠托给爷爷照顾...[详细]
移花接木脚趾变手指，全行再造新手指2017/4/14
47岁的李先生怎么也没想到，断了的手指又重新“长”完整了，而来“救场”的竟是他的脚指。手指是人体很重要的部位，但很多人却因各种意外而失去了手指，这不但使自己的手丧失美感，更给生活带来了很大的影响。鸡泽...[详细]
康复在九州系列之接力3小时，兰州上2017/4/14
近日，兰州日报、西部商报、今日头条、兰州微讯等各大媒体、 家住临夏市康乐县的回族小伙马先生，今年26岁，结婚多年，有一个儿子。10月28日下午2点半左右，他在一个亲戚家帮忙干活时意外铡断了右...[详细]
手指断了怎么办，请到邢台手外科医院2017/4/13
医院（医院）是经国家批准的华北地区唯医院。显微外科是外科领域新发展起来的一门现代化高科技学科，它借助显微镜和显微器械进行异常精细和准确的手术操作，使过去无法在肉眼下进行的手术获得成功，扩大了手术适应症...[详细]
AT运动康复不坐以待毙，nb2017/4/13
不“坐”以待毙，要主“动”出击对于办公族来说，健康问题已不只是一个隐忧，更成为一个越来越现实的问题，他们或多或少感觉到自己的精力开始大不如前，身体总是出现这样或那样的状况。而大多数人面对这一身体转变时...[详细]
论肩周炎的运动康复2017/4/12
肩周炎即肩周围炎，因患者肩关节运动严重受限又被称为冷冻肩或粘连性肩关节炎，又因此病多见于中老年人，逐渐衰老而产生肩周围软组织及关节退行性病变，故中医称之为“五十肩”。随着社会的发展，电脑和手机普及，人...[详细]
桡神经损伤后康复治疗2017/4/11
桡神经在肱骨中下1/3处贴近骨干，桡神经由颈5～8与胸1神经根的纤维构成，桡神经起自臂丛后束，是臂丛神经中最易损伤的神经。在上臂，桡神经出腋窝后从上臂内侧随肱深动脉经过肱三头肌长头与内侧头之间到上臂背...[详细]
我的手怎么了孕期得了腱鞘炎该怎么破2017/4/11
?孕妈腱鞘炎孕妈妈常见的腱鞘炎发生在手部和腕部。手部腱鞘炎关节会发出响声，并且感到疼痛，但是活动一会儿，这些症状就会逐渐消失。等到病情很严重的时候，患病的手指可能会疼到动都不敢动，而且，有时候这种情况...[详细]
