健朗医疗很多肩膀疼的原因根本不是肩周炎
2019-1-21 来源：不详 浏览次数：次很多人肩膀疼，针灸、按摩、拔罐、药熏，好几个月没有疗效，到处治疗看不好，皮肤紫的、黑的等等，还有局部水肿的，肩膀看着都不像人皮了，这是为什么？
因为看病的医生和患者都弄错了，但凡“肩膀疼”都被当成肩周炎来治！
其实，大部分的肩膀疼痛其实是颈椎病的一种——神经根型颈椎病！
真正意义上的肩周炎很少，只占20%-30%，还伴有一些神经根型颈椎病症状！那就是说肩周炎基本上都和神经根型颈椎病有关，或者说是神经根型颈椎病的一个症状！
正常的颈椎有八对脊神经，左右各一分支！第五对颈神经分布在肩关节周围，所有对第五支颈神经造成影响的因素，都会引起肩关节周围疼痛，让大家误认为得了肩周炎！按照肩周炎治疗在局部治疗就很难取得疗效了！
神经根型颈椎病引起的肩关节周围疼痛常有以下特点：
①有颈椎病的常见诱因：长期低头造成颈椎曲度变直；颈４－５椎间孔增生变窄；颈４、５椎体的旋转侧偏移位；
②常伴有胳膊手指麻木等神经根型颈椎病的症状；
③开始时候是肩关节活动时候疼痛，各个方向活动正常。
很多患者这个时候没有治疗颈椎而去治疗肩周局部，好长时间没有疗效，不敢活动，局部软组织黏连后，形成真正的肩周炎了！
④肩周疼痛夜间加重，疼痛剧烈，严重影响睡眠休息!
这个时候其实不是肩膀压疼了，血液循环不好造成的，而是枕头高度不适当，压迫颈。
⑤神经引起的剧烈肩关节疼痛!
大家现在明白了吗？肩关节疼痛其实并不是很简单的肩周炎就概括了！你肩膀子疼了，还去治疗肩膀吗？
那么久治肩周炎没有效果的医生们，你不要眼睛总去盯着肩关节，不妨看看患者颈椎有没有问题，改变一下思路会别有洞天！
警惕！警惕！还有一种更要注意的情况！
肩、腰背、髋关节顽固性疼痛，久治不效，警惕癌症骨转移！
我们患者和医生们都要注意，反复治疗没有疗效，可能是我们的思路出了问题，千万不要一条道跑到黑呀！
教你如何判断肩周炎
肩膀疼痛
起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，肩痛昼轻夜重为一大特点。
怕冷、有压痛
患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风；
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显。
随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。
肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。
哪些措施预防肩周炎？
1
注意防寒保暖
肩部受凉是肩周炎的常见原因，由于寒冷湿气侵袭机体，可引起肌肉组织和小血管收缩，组织的代谢减慢，从而产生较多的代谢产物。
如乳酸及致痛物质聚集，使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。
因此，在口常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，对于预防肩周炎十分重要。
2
加强功能锻炼
肩周炎的锻炼非常关键，要注重关节的运动，可经常打太极拳、太极剑门球；
或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围钦组织的损伤。
3
纠正不良姿势
经常伏案、双肩经常处于外展工作的人群是肩周炎的高发人群，因此，这类人群应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成授性劳损和积累性损伤。
健朗医疗悬吊训练——俯卧位肩关节的前伸
作用于肩的区域，尤其是前锯肌
一、针对问题：
*疲劳、关节活动度下降、僵硬、不适或者疼痛
*疼痛的转移
*肩胛骨的稳定性和神经肌肉控制能力下降
*肩肱关节节律的改变
*前锯肌变差
二、开始姿势：
*患者膝跪立位
*膝关节直接跪在训练床上，中轴悬吊（膝关节位于悬吊点的正下方）
*手握吊带
*吊带在腕水平
*宽带使用弹性绳固定于腹部
*如果腕部疼痛，可以将肘关节屈曲90度，吊带置于前臂近肘关节处
石家庄健朗医疗设备有限公司，致力于发展中国康复医学，我公司生产的Janlen（健朗）品牌——S-E-T悬吊运动康复训练系统，儿童悬吊运动康复训练系统、全方位网状密集式滑轨悬吊训练系统等产品具有评估与治疗二大功能、即可做开链运动、也可做闭链运动，是康复机构理想的康复设备，受到众多康复专家的好评。
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