语音讲座如何防止膝关节损伤下张殿

本篇为天上太极 　　张殿成，北京的太极拳爱好者。张老师每年春天和秋天都会去陈家沟学拳，每次学习两个月的时间。张老师戏称自己是太极拳的自由人，既不拜师，也不教拳。张老师本次讲座为大家详解陈氏太极拳重心转换的正确动作如何做，从而彻底解决膝关节扭伤的难题。

如果各位拳友希望和张老师交流太极拳，可以加张老师的

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