肩膀疼,手腕肿,皮肤淤青,出现这8个迹象

骨科不仅只看骨头的病，还包括骨头周围的肌肉，韧带，神经等疾病，尤其从事体力劳动的人，每天举起重物、做重复性的动作、身体不停的扭转或者转动，出现的疼痛和行动不便，也建议先看骨科。

肩痛

主要表现为肩膀随着运动加重，或者在夜间加重，可能是肌腱炎的征兆。肌腱是连接肌肉和骨骼的绳索，如果它们受伤或者退化，就会失去弹性，引起肿胀和发炎。肘部、脚后跟和手腕也会出现相同的症状。应由骨科医生进行检查。通常医生会发现关节周围的压痛，主要和过度使用或受伤有关。

爬楼梯困难

爬楼梯出现困难，常见于膝关节有问题的人，以老年人最多，随着上了岁数，关节发生了自然退化，不仅是爬楼梯，行走或者从椅子上站起来，都可能感觉到膝盖疼痛僵硬，短时间可以观察，超过三个月以上就要怀疑膝关节问题，最常见的是膝骨关节炎，关节中起缓冲作用的软骨磨损变薄，骨头之间摩擦引起的疼痛。

手刺痛或麻木

拇指、食指或中指有刺痛感。或者经常掉东西，那就有可能是腕管综合症。从前臂延伸到手腕的神经穿过手腕上的“隧道”，这就是腕管，当腕管中的正中神经被卡压，就会出现手指发麻，开始的时候白天基本没有异常，晚上睡觉时症状出现，只会在指尖有麻木感，患者从睡梦中被麻醒或者疼醒，把手从床上垂下来能得到缓解，或者通过甩手动作也能减轻，第二天早上感觉手和手腕僵硬。

关节疼痛

无论哪个部位，偶尔的关节疼痛不用过于担心，只有持续三个月以上的才被称为慢性关节疼痛，这种疼痛不治疗可能永远不会消失。多数与关节周围的炎症或肿胀有关，但也可能是关节骨骼相互摩擦的迹象（关节炎的征兆）。关节炎在女性中更常见，患关节炎的风险随着年龄的增长而增加。但有些年轻人也会患关节炎，例如过于肥胖，关节受过伤，或者因为职业经常弯曲关节的人群。

手腕肿胀

不慎跌倒，情急时用手扶地，手腕很可能很快会出现肿胀和淤青，这是扭伤的迹象，主要是连接骨头和骨头之间的韧带遭到了损伤，被拉伸或者撕裂，导致手腕疼痛以及活动能力丧失。这种情况如果出现在脚上，就是经常说的崴脚。

8.关节肿胀

如果没有明显外伤，关节出现肿胀、触痛、发热或僵硬，那就可能是滑囊炎的征兆。这种情况主要是由于活动量增加、过度使用或肥胖引起的。滑囊是一个个充满液体的囊，可以保护肌肉，肌腱和骨骼之间免于摩擦。滑囊炎是这些囊的肿胀。最常发生在肩膀、膝盖、肘部、脚和臀部。

外伤恶化

不慎跌倒或者碰撞，疼痛和肿胀几天都没有减轻，就要怀疑骨折的可能性。骨折是骨头的裂纹或断裂。最常发生在手臂、臀部、脊柱和腿部。儿童比成人更容易出现手臂骨折。骨折的迹象包括受伤处一直肿胀和有淤青、疼痛不能随时间减轻，运动或压力时疼痛加剧，以及受伤身体部位功能丧失。

肌肉无力、僵硬和淤青

受伤后要观察伤口，如果伤口周围出现肿胀、疼痛和变蓝，则可能是肌肉挫伤。多发生在被钝物击中或身体撞到坚硬的物体时，肌肉纤维被压碎，但皮肤可能并没有破损。有时血液会积聚在皮肤下，在伤口上形成肿块。虽然骨头不一定有问题，但也要骨科医生进行检查。

医学科普，仅供参考。